社交媒体的利与弊
社交媒体最大的优点之一是它培养和扩展了人际关系。改善沟通和加强人际关系是社交媒体出现的原因。Facebook,Twitter,qq,微信,微博等无数其他社交网站帮助人们建立现有关系,结交新朋友,并重振已经失效的关系。无论一个人住在哪里,都可以找到具有相同兴趣和关注点的其他人。社交媒体以指数方式增加了心理健康信息和支持的资源。
研究表明,那些得到同龄人的人的支持,无论是患有糖尿病这样的身体状况,还是像抑郁症这样的心理疾病,都会有更好的健康结果。互联网支持小组,讨论区,博客和其他社交媒体平台显着增强了与心理健康,行为和/或成瘾问题搏斗的个人的资源。
扩展资料:
1、减少了人与人之间的交互
减少了和身边人相处的品质时间,而且当你把注意力集中在电子设备而不是人们身上,人们也很快就烦了。最终你身边的人不再想和你一起出去玩了。
2、大幅度增加你对注意力的渴望
对频繁使用社交媒体的人而言,在Facebook上写模糊的状态来吸引他人的注意很容易成为一种不好的习惯。对“赞”和通知的无止境的竞赛很容易把你掏空。
3、分散你对人生目标的注意力
人们很容易在社交媒体中牵扯过多,以至于忽略了真正的生活目标。尤其是年轻人,很容易去追求互联网上的明星地位而不是通过有用的技能来去争取梦想的工作。
2024-11-19 广告
1、拓展更多的关系机会
有很多人在现实生活中可能过于内向腼腆,有社交焦虑,这非常不利于他们的社交。唯独到了网络空间,他们能卸下一切防备,轻松地展示自我,可能就转变成了段子手或者文艺青年,等等。网络上的交流通畅,为他们迎来了更多聊得来的朋友,从而弥补了现实中社交关系的缺乏。
还有一个不可忽视的作用是,在择偶上,社交媒体也提供了帮助。有很多人的圈子太小,圈子内合适的异性太少,那么网络就成为了他们拓展圈子的重要方式。这种方式包括有一些婚恋网站,恋爱软件,以及通过在网络上表现自我吸引到对你感兴趣的人,等等。
2、巩固和增强社会关系
如果你正处在异地恋的阶段,那么你一定会经常通过视频电话来维持你和另一半的亲密关系。否则,一般人是熬不过异地恋的。唯有这网络视频电话,不仅会维持你们的关系,还可能更让你们惺惺相惜,从而促进你们的关系。
在其他关系的促进上,社交媒体同样起着作用。比如有时候你想告诉你的好友一些真实想法,但是一个一个私聊又太浪费时间,那么直接发个朋友圈,他们都能看到,而且他们给你留言,你进行回复,这样关系就促进了。
还有时候,你觉得有些话不好当面说,比如表白,那就发一条仅那个人可见的朋友圈,如果ta刚好也对你有意思,那么这条朋友圈就成为了你们的大媒人。
3、获得社会支持
也许你也曾有过诸如在学习群、早起群、减肥群打卡的经历?
现实中可能跟你目标一致的人很少,这时你主动去网上寻找,却能找到不少盟友。因为经历和目标相同,所以他们能理解你,并且支持你,你们相互促进。
二、社交的缺点
1、网友不过泛泛之交
研究表明:人的一生只能维持150段关系。哪怕你在微博上的粉丝再多,他们也不可能跟你一一发展成亲密关系。当然,泛泛之交也不是不可以,比如一些客户跟我们就是泛泛之交,我们需要这样的泛泛之交来促进工作,等等。只是说,我们不能用网络上的泛泛之交来代替亲密关系,我们的幸福生活更多是由现实中的亲密关系,而不是网络上的泛泛之交所给予的。
2、现实社交能力弱化
网络社交毕竟不能代替现实社交,而人成事也是要依靠现实中强大的社交能力。
一个人可能因为社恐而沉迷于网络社交,而沉迷网络社交并获得尊严和快感后,由于缺乏锻炼,他现实中的社交能力就可能进一步弱化,这是很可怕的。
3、现实社会关系弱化
也许你的爸爸妈妈跟你说过这样一句话:“在跟我说话的时候,不要看手机!”也许你又经历过,大年三十一家人团聚在电视机前却各自刷手机的情况。家人团聚本应该是家人之间互相交流促进的好时机,可是你却把这个时机给了手机,多可惜啊。希望大家都能恰当地利用社交媒体,要认识到现实中的亲密关系更值得我们去陪伴。
在婚姻关系恶化的时候,网络社交很多时候扮演了催化剂的角色。有人现实情感出现了问题,于是去到网上寻求情感支持,结果就是现实中的情感更加恶化,导致离婚。
4、社交网络充满欺骗
前不久的乔碧萝事件大家应该还有印象,这就是典型的网络欺骗。
在网络上,一切都可以随意捏造,照片可以是假的,学历可以是假的,经历可以是假的。所以,网恋被骗的事件频发。
5、网络跟踪和骚扰时有发生
先来说一说网络跟踪。也许大家有过在网络上搜索某个你感兴趣的人,进而关注他的每一个动态的经历吧?但很多人并不喜欢被自己的前任或自己讨厌的人“视奸”。
优点:拓展更多的关系机会
有很多人在现实生活中可能过于内向腼腆,有社交焦虑,这非常不利于他们的社交。唯独到了网络空间,他们能卸下一切防备,轻松地展示自我,可能就转变成了段子手或者文艺青年,等等。网络上的交流通畅,为他们迎来了更多聊得来的朋友,从而弥补了现实中社交关系的缺乏。
缺点:网友不过泛泛之交
研究表明:人的一生只能维持150段关系。哪怕你在微博上的粉丝再多,他们也不可能跟你一一发展成亲密关系。
当然,泛泛之交也不是不可以,比如一些客户跟我们就是泛泛之交,我们需要这样的泛泛之交来促进工作,等等。只是说,我们不能用网络上的泛泛之交来代替亲密关系,我们的幸福生活更多是由现实中的亲密关系,而不是网络上的泛泛之交所给予的。