一到晚上荨麻疹就发作是为啥，怎样才能解决？
大家对荨麻疹应该不陌生，很多人都曾得过该病，在我国的患病率约为20%。该病其实就是一种很多见的过敏性皮肤病，该病的病因跟细菌感染、病毒感染、自身免疫和食物药物过敏有关。
荨麻疹患者的临床表现是皮肤瘙痒、风疹块和局限性水肿，此外，病情较重的患者还可能出现发热、恶心、腹疼、呕吐等症状，特别是一到晚上后，皮肤更加瘙痒，令患者饱受折磨。
荨麻疹在晚上更容易发作的原因
相信很多荨麻疹患者都会被皮肤瘙痒所困扰，特别是白天学习工作后，身体已经十分疲劳，想在晚上好好休息一下，荨麻疹却总在晚上发作，令患者十分抓狂，无法安心休息。
那么为什么荨麻疹在晚上更容易发作呢？这是因为在晚上人体的肾上腺皮质激素的分泌量相比白天较低，身体的免疫力也就下降了，加上夜晚的冷空气刺激，就导致荨麻疹更容易发作了。
缓解皮肤瘙痒的方法
荨麻疹令患者最苦恼的就是皮肤瘙痒难耐，无法及时止痒，严重影响患者的的日常生活和工作，那么该如何止痒呢？这里给大家介绍几个缓解瘙痒的方法吧。
1、冷敷
通过冷敷可以让人体皮肤下的毛细血管收缩，使血液的流速变慢，消除局部充血的情况。此外，冷敷可以令神经末梢的敏感性下降，从而减轻皮肤瘙痒的程度。冷敷的方法是使用毛巾裹住冰块后，按在瘙痒的部位，一般冷敷10分钟左右，如果冷敷时间过长，反而会冻伤皮肤，得不偿失。
2、涂抹止痒药物
因为荨麻疹而产生的皮肤瘙痒，可以采用涂抹糖皮质激素软膏、炉甘石洗剂、硫磺软膏、利多卡因气雾剂等药物来进行缓解瘙痒。涂抹药物后要注意不要再用手随便去触摸瘙痒部位，这会影响药物的吸收，还容易发生感染。
3、口服药物
通过口服药物来止痒也是可行的方法，常用的口服药物有氯雷他定、氯苯那敏、苯海拉明和盐酸奥洛他定片，这些药物可以很好的起到脱敏的效果，缓解瘙痒的症状。
皮肤瘙痒的注意事项
荨麻疹的患者出现皮肤瘙痒的症状后，需要特别注意有两件事是不能去做的。
第一项，不能用手去挠痒，因为手上有着各种各样的细菌，如果去挠痒，可能会挠破皮肤引起伤口感染；
第二项，不吃含有荨麻疹诱发因素的食物，像贝壳类、鸡蛋、牛奶、花生和巧克力等食物都是会引起荨麻疹发作，所以别去碰这些食物。
通过上面的介绍，我们了解了三种缓解荨麻疹瘙痒的方法，但要注意，这三种方法只能暂时止痒，想要治愈荨麻疹可采用抗组胺药物或注射肾上腺素两种方法。此外，患者在荨麻疹发作后，要保持一个良好的心态，积极寻找可疑病因，确定诱发因素后应停止进食或接触致敏物。
一到晚上荨麻疹就发作，痒的睡不着，为什么？
主要原因有这几个：对床上用品过敏、晚上免疫力低下、激素分泌减少。
荨麻疹发作如何缓解?
找出过敏原，贴身被褥和枕头要定期清洗并且放在太阳下暴晒，能杀菌消毒，尽量每半个月清洗一次床上用品。
增强自身抵抗力，控制好睡觉时舒适温度，室内温度在27℃左右。
调整饮食，多吃绿叶蔬菜水果以及容易消化食物，因为蔬菜水果中含有的维生素c能降低血管通透性，减少渗出以及局部水肿，能减轻荨麻疹症状。
