Question

在胃痛的时候，有哪些食物更适合食用呢？

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Answer 1

胃难受，尽量别吃油炸，辛辣之类的东西，胃难受时，喝小米粥是最佳选择，它能起到养胃护胃的作用，而它比任何一种料理都有营养，做起来也简单。

因为肝脏主疏泄，一夜的胆汁储存于胆囊，早餐不吃胆汁淤积难以排出，就会给肝脏新的一天工作带来负担，长期还会形成胆囊炎、胆囊结石等，引起肝区不适、厌食、身体及精神状态不佳。一天只吃两顿饭的人有很多，在农闲时期，一天只吃两顿饭的农户非常普遍。

及情绪抑郁造成胃不舒服，都要学会去保护胃，你的饮食，尤其是晚餐，要少吃，以易消化食物为主食。保持愉悦的心情，多运动都可以缓解胃不舒服的问题。胃舒服了，幸福感就来了不是。

少吃辛辣和油腻的食品。平时家里最好是存留些治胃病的药，以备不时之需。奉劝有胃病的朋友，平常饮食多注意点，不要暴饮暴食，胡吃海喝，该忌口尽量少治，这才是预防胃病的王道。

但在亲人的劝说下，也只有吃了，吃着才知真好吃，吃了之后肚子也真舒服了，看着亲人把餐局拿走的背影，心里感觉真幸福。人生病了，内心很脆弱，若有亲人虚寒问暖，心情愉悦，病也好的快了。所以人不舒服的时候，只有亲人在跟前最幸福。

人有五脏六，百调胃为先，生、冷、辛、辣、油、腻，不可长食、多食，但中华文化，美食不可少，民以食为天吗，进食此类食物前，先吃小碗热汤，已素、淡为主，此类汤多如繁星，再次就不赘述。饮食，非只口舌之快，肠胃调养为养生之长远，望善待！

胃不舒服时要保持良好的生活习惯，尽量吃一些松软、稀烂的饮食、容易消化，不熬夜，不吃刺激性的饮食，甜食尽量少吃，以免引起症状的反复。

Answer 2

1、木瓜。可以抚慰胃部的热带水果是木瓜。木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。2、山药。山药健脾胃、益肾气，可促进消化吸收，也有保护胃壁的功效，还能促进食欲，胃部长期不适导致食欲不振的患者可多吃。老人养生可以多吃山药，可以延年益寿。3、花生。这是一种养胃的食物，可以很好的修复胃的粘膜，花生食用量应保持在一个低水平，以免过量摄入热量。而且，花生最好是生吃，饭前吃个4到6粒为好，吃多了反倒会反胃。

Answer 3

胃痛的时候可以吃一些胡萝卜，因为胡萝卜里面含有丰富的胡萝卜素，可以保护我们的胃黏膜。还可以吃面条，可以缓解胃痛。

Answer 4

胃痛和腹胀，最好吃对消化有益的食物。 腐烂，煮熟的食物。 不要吃脂肪，刺激性或酸性食物。 通常吃小米稀饭或面食，芋头等。 南部的南瓜。 碰到南瓜时，胃就会恢复健康。 你可以多吃些南瓜。 您可以喝易消化的水

Answer 5

这个时候最好要饮食清淡，避免辛辣刺激油腻的食物，可以煮小米粥山药粥，鸡蛋羹，山楂粥。蔬菜粥。这些米粥可以更好的促进消化，减轻胃肠的负担。