Question

新手学篮球需要请教练吗？

是一个笨笨的大二学生，20岁想学打篮球
以前是打羽毛球的，也有三年球龄。一直有在健身，183 75公斤身体素质应该是能跟上的吧
（由于我的舍友有两位都是校队，我很想和他们一起玩）
自个儿照着视频学拍皮球拍了一个月，感觉没啥长进，也不敢歇着，除了练腿日每天都去，只会原地直上直下拍和左右拍。
在犹豫暑假要不要找个教练，求求大佬给个建议

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Answer 1

新手学习篮球，需要根据自身情况决定。

如果你只是热爱篮球，没想着打职业篮球，就是平常的玩玩的话。我觉得没有必要请教练，就只当锻炼身体就好了。

如果你想要自己的基本功更好，我觉得还是要请教练的，毕竟系统的练习，才能让自己变得更优秀。所以请教练还是好的。

Answer 2

如果有条件的话，当然是：找教练！

因为，如果你是初学者，你不知道篮球都有什么系统知识，在你的眼里，所谓的基本功很可能仅仅是：投篮，运球，传球，仅此而已。

但是，殊不知，篮球运动是一项包括：技能、体能、战术、心理素养等多项能力综合运用的同场对抗型竞技运动。

篮球竞技能力功包括但不限于：

有球技术：投篮基本功、传球基本功、控球基本功...；

无球技能（无球跑位技术、跑位基本功、站姿、脚步....;

战术基本能力：战术跑位、战术配合、战术传达、战术执行等等；

身体体能：跑动技术、对抗技术、弹跳能力、柔韧、灵敏....

防守技能：防守脚步、防守姿态、防守站位、防守阵型、防守策略...

心理能力：大赛抗压能力、关键时刻处理球能力、赛场上灵活/冷静发挥的能力...

甚至包括：赛前侦察、赛后总结、队员/队友之间的激励...

所以，

没有一个系统的指导，没有专业的人领路，能练好基本功吗？

我认为至多能练好技术中的---有球技术----投篮、传球、运球技能，其他的能力都很难学到或练好，因为我们的知识结构仅此而已，其他的已经超出我们的认知了。

而且，很关键的一点，没人指导的话，仅仅要练的三项技能，恐怕自己也难以保证所学、所悟的是正确的，如果自己学到的是错误的技术动作，那么，在自己的篮球学习之路上只会越走越远，越走越偏，所以，如果有条件的话，一定要请一个专业些的教练，好好请教，则事半功倍。

Answer 3

不需要，新手你应该多去观看别人的打法，找到属于合适自己的定位和目标，不需要教练，一般教练都是专业球星才需要用来训练和锻炼的

Answer 4

想要进步肯定是请教练更好啊，但也是非常的贵，自己有钱可以请。价格上万。

Answer 5

新手学篮球，需要请教练吗？嗯，个人觉得对于新手来说，想要学好篮球的话，个人建议还是要请个教练来教，这样能更好的和更更规范的去学篮球，基础学好学扎实啊这样就能更好的去成长，啊，这样篮球场学的扎实