Question

女人吃多种维生素好吗？

Answer 1

女人吃多种维生素对身体是有好处的，但是尽量要均衡的搭配，尽量不要单独的摄入一种维生素，担心会出现营养不良的问题，影响机体。除了食补之外，要适量的运动，多锻炼身体，保持身心的健康。调整好作息，对于预防疾病是有好处的。

Answer 2

多种维生素片女性是可以长期服用的，可以补充维生素，一般不会对身体产生不利的影响。多种维生素片是保健品的一种，但是如果没有必要还是不需要长期食用的。常见的蔬菜跟水果中都含有丰富的维生素，只要饮食结构合理，一般能够满足身体的需求。另外平时要多注意休息，养成良好的生活习惯，不能长时间熬夜。

Answer 3

女人吃多种维生素对身体是有好处的，但是尽量要均衡的搭配，尽量不要单独的摄入一种维生素，担心会出现营养不良的问题，影响机体。除了食补之外，要适量的运动，多锻炼身体，保持身心的健康。调整好作息，对于预防疾病是有好处的。

Answer 4

是药三分毒，吃那玩意没有多大的好处，药补不如食补还是吃饭是最多样的维生素。

Answer 5

现在女性白天要上班工作

追答

晚上回到家里还要做家务，闲暇时会刷剧看视频，尤其是体质偏弱的女性更需要吃多种维生素，我自己就在吃汤臣倍健多种维生素（多维女士），这是一款专为成年女士定制的高品质膳食营养补充剂。