害怕与人交往，你觉得可以谈恋爱吗？
你先搞清楚你的害怕程度，交友圈小的话可以托人介绍性格，三观等比较符合的人，或者多参加一些活动等。如果实在是无法相处，可以试试去找心理咨询师进行心理辅导，不要觉得有心理问题就是有病，如果这样的话，那社会很大一部分人都是有病的，因为大多数人都或多或少有一些心理问题。其实找心理咨询师主要是克服自己的困难。首先去正规渠道找然后要信任他跟他相处一段时间，如果感觉两个人无法解决问题无法磨合，心理咨询师可能会提出给你介绍其他人，看看能不能磨合这是正常的。可以多去参加一些活动聚会，尝试多跟人沟通久而久之让自己的性格先变外向起来.
有的人想谈恋爱又害怕去谈恋爱往往都会有这种趋避冲突，害怕别人走进自己平静的生活其实是一种自我保护，害怕未知的东西害怕受伤害，但感情里哪有不受伤的呢？一味地回避不是解决之道。如果有感觉不错的对象慢慢来不要急于拒绝，尝试从自己的一些小习惯开始调整，去接受一些变化也可以坦诚告诉他你的真实想法，希望他能理解并给你一些时间我想只要是真心想和你发展长期关系的男人，一定都能接受你的节奏的。自己也要学会及时表达感受和想法而不是情绪化地去表达。
痛苦和幸福都是我们必定会体验的情绪但情绪并无好坏之分，负面情绪也有它的重要意义，学会承受痛苦能将你锻炼得更强大，教会你真正地接受爱和付出爱！勇敢地迈出第一步吧在过往爱情中不太顺的。无论恋爱还是生活，我们都是满身伤痕地走着，有的人知道什么去爱一个人那些人都是自主的独立的，他们不因为对方的出现而打乱自己的生活，这样的人付出不会如大海灌顶，他们会慢慢地去看清一个人，慢慢的去对比和关注这个人适不适合自己，这种人是聪明的也是孤独的！
没有谁会害怕恋爱只是他们被伤得太彻底了，短时间内无法去接受这个事实而是逃避自己的感情。怕是因为自己被伤过，怕是因为自己被无情的抛弃过，怕是因为自己看不清一个人，哪怕对方再热情也不能让拿出力气去爱下去。有的是因为在无能为力的时候遇到想照顾一生的人，有的是因为被伤得遍体鳞伤之后，心已经死了要活过来谈何容易。
