白鲢鱼头怎样做好吃?

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石头种金d
2021-01-27 · TA获得超过1835个赞
知道小有建树答主
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白鲢鱼头有很多的做法,有红烧,鱼头豆腐汤,有双色剁椒鱼头等等,下面给大家介绍两种做法

一:如果想吃的比较原味又不上火的话个人还是比较推荐鱼头炖汤。

带肉鲢鱼头一个,调味有 盐、料酒、食油、葱段、姜片、香菜,鲜汤各适量。

做法

1、将鱼头去鳃洗净,劈为两块,放入开水锅中稍微烫一下,这样可以去除一部分鱼的土腥味。

2、锅里放油烧热,放入鱼头煎至金黄色,加入料酒、葱段、姜片和适量鲜汤,旺火烧开,用慢火烧至鱼头酥熟,汤汁乳白,将鱼头捞入汤碗中,撒上香菜可以使鱼头汤的味道更鲜美。

小提示,如果喜欢吃豆腐的,也可以放些豆腐和鱼头一起炖,豆腐里也含有较高的植物蛋白,吃起来口感也是比较滑爽。

香气四溢的砂锅鲢鱼头

准备原料:

白鲢鱼头1个、豆腐300g、笋片25g、火腿片15g、猪油、酱油、盐、白糖、葱段、姜片、料酒、味精、胡椒粉各适量。

制作流程:

1,线将鲢鱼头去鳃清洗干净后劈成两半待用。

2,取炒锅,放入猪油加热之后,下入姜片和葱段炒香,加入鲢鱼头,料酒和酱油,稍煎一会之后加入适量的清水加盖焖上一会。

3,掀盖之后再加入适量的清水,下入准备好的豆腐 块、笋片、火腿片,中火烧至汤汁略浓稠的时候,将全部食材倒入准备好的砂锅中,加入适量的白糖,中火烧沸之后,转小火焖至鱼头熟烂,下入味精、胡椒粉调味即可出锅。


小贴士

白鲢鱼头腥味略重,再烹饪的时候加入葱段、姜片还有料酒、胡椒粉等调味料都能很好的去除鱼头本身的腥味。

总结

白鲢鱼头不仅仅是肉质鲜嫩,味道鲜美,其中也是富含着多种营养物质和氨基酸。是一款非常好的健脑的食材。对于喜欢吃鱼的朋友来说。这白鲢鱼头绝对是不容错过的美味。

上海大鼓餐饮管理有限公司
2019-09-23 广告
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情感交谈
高能答主

2021-01-27 · 情感的问题犹如故人归
情感交谈
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首先准备好新鲜的白鲢鱼头中放入一些料酒腌制备用,然后再准备好一些剁椒备用,鱼头中放入剁椒,然后再放入红椒粉,五香粉,盐,生抽,蚝油,再放上一些葱花,上锅蒸熟即可
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问青天不知天上宫阙

2021-01-27 · 本人拥有15年职场经验,专门解答职场问题
问青天不知天上宫阙
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首先把白鲢鱼头焯水,在锅里加一点油,把鱼头放进去,煎一下,再加一点生抽,老抽,葱姜蒜,食盐,水,辣椒,再焖一下。
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小蕃学姐
2021-01-28 · TA获得超过1022个赞
知道答主
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首先就是将鱼头提前腌制好,这样的话口感会比较的鲜嫩一些,而且也特别的入味,非常的好吃,做出来的美食非常的不错。
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