木耳泡发后用开水烫一下能吃吗

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无雅诗hx
高能答主

2021-06-21 · 用力答题,不用力生活
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木耳泡发以后,建议用开水煮一下再吃,这样更安全一些。下面我们来看看木耳的凉拌做法。

[基本食材]木耳,莲藕,大蒜,香菜,食盐,白糖,生抽,香油,陈醋,辣椒油,花生米(这里的花生米可以用刀将它拍碎成两半可以让菜品更好地入味)。

[基本步骤]

1.首先我们先将莲藕切成两瓣,再切成片。

2.锅中烧开水,放入木耳和莲藕,焯水一遍。焯水到。我们可以判断木耳和莲藕都已经熟了的时候,我们把它捞起来,然后在盆子里面过一遍凉水。

3.过一遍凉水之后,我们把木耳和莲藕放凉,放凉之后我们把它放置在一个盆子里面。把大蒜拍碎,然后切成末。然后我们再把准备好的香菜也切成末,如果说自己的口味不喜欢香菜的话,其实也可以用葱来代替,自己喜欢的调味料都可以用来代替香菜的。

4.然后我们把香菜蒜末都放置到木耳和莲藕中。

5.盆中放入适量的食盐,白糖,生抽,陈醋,香油。

6.最后我们放一点辣椒油,花生米,抓拌均匀即可装盘食用。

就这样一道美味的莲藕,凉拌木耳都做好了,吃起来清香有味,色泽鲜美,爽滑十足。清脆可口,香辣开胃,而且我们这一个做法十分简单。
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