Question

如何长高啊！！我14（刚满两个月）才163cm。想长到178

Answer 1

想长高的话，我是这样做的：早晚牛奶，想长高必须保证钙的吸收，多去运动，什么运动都好，
多去晒晒太阳，有利于钙的吸收，这是最简单的办法，不过做到这些，是很有用的，也足够了，不要想那么多！
我不知道你是男是女，如果是男的话，是有很大发展空间的，不要着急哦，况且你才14岁，随着年龄增长，加上牛奶，长高不是问题。

Answer 2

男孩呀？要适量补钙，多做运动

Answer 3

长运动多吃蔬菜

Answer 4

多运动。