胃部经常反胃、烧心,这是怎么回事?应该怎么办?
胃部反酸、烧心可是特别难受的,特别是晚上睡觉的时候睡不好,第二天一天都没精神。有些人在吃药后症状会有所改善,但有些人需要长期用药,长期吃奥美拉唑等药也不是办法,因为用药后的副作用很不好。反酸、烧心是胃食管反流病的原因,最主要的原因是胃酸分泌过多,胃酸在胃内存储过多就容易出现反酸和烧心。要改善反酸、烧心的症状,饮食方面是需要非常注意的,刺激胃酸分泌的食物要少吃。以下几类食物需要注意。
1 生葱、生蒜、辣椒这些刺激胃黏膜的食物要少吃,有些人肠胃不好,吃辛辣的食物之后会马上肚子痛,这就是不适合吃这些食物。本来就胃酸分泌过多,再吃过酸的食物和酸的东西,那肯定是会加重反酸的情况的。
2 过烫、过热的食物,对胃酸分泌会造成一定的刺激,而且太烫的食物也会损伤食管,影响到胃肠功能,引起腹痛。
3 油炸的东西大家都爱吃,尤其是年轻人非常喜欢,但是油条、炸鸡这些东西还是要少吃,除了会影响胃酸分泌,还会影响胃肠的正常蠕动,导致胃肠蠕动功能减弱。
4 黏性食物虽然好吃,但是却并不好消化。很多人吃了会有粘牙的感觉,但是进入到胃里,也是会长时间在胃里停留的,影响胃的正常收缩,刺激胃酸分泌。
5 咖啡、浓茶和酒精性饮品也是会刺激胃黏膜的,引起胃酸分泌,而且酒精具有一定的麻痹功效,影响胃肠道蠕动,导致胃肠功能变差,胃酸不易排出,就会导致反酸、烧心的症状。
当然对于病情较重的一些胃食管反流病患者,仅仅通过饮食改变是无法控制病情的,还需要药物控制。如果长期用药、或用药效果不佳,还是要考虑手术治疗,从根本上修复贲门,解决反酸、烧心问题。