Question

上火导致嘴角长泡，上火吃什么最有用？

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Answer 1

菊花，金银花，苦丁茶，蒲公英，夏菇草这些都是凉性可以降火脾经有热，根据五行相生相克规律，要泻肝火，清肺火，清胃火，选用，黄芩，金银花，桑叶，菊花，蒲公英一起泡水即可。且“食疗”有独特的效果。 每天喝点菊花茶或者绿茶，吃点润茶通便的东西，睡眠充足。饮食上不要吃辛辣刺激的食物，多喝水，多吃水果蔬菜。

苦瓜热量很低，营养价值很高。还有降低血糖的功效，适合血糖高的老年人。做法是凉拌比较好。苦瓜切片之后焯水一下，而后与胡萝卜一起，加一点香油和鸡精、盐即可。芦荟胶具有很好的杀菌作用，对一些长泡处有发痒和疼痛现象的患者很有帮助。芦荟胶涂上后，还会有清凉感，对病情具有很好的缓解功效。一般使用几天后，水泡的疼痛症状便可以慢慢好转。

苦寒制火类：如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔肉、田鸡等，可以寒凉之性化热降火，多用于实火症。应避免过食煎炒酒类辛辣等食物亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等冰糖雪梨。总所周知，梨子可以清热解毒，排毒去火的作用，冰糖味道甜美，冰糖炖雪梨制作起来非常方便快捷，冰糖炖雪梨味道清甜可口，可以更好地达到降火效果。

如果还是经常吃一些辣椒等刺激性的食物，晚上也还是经常熬夜的话，喝任何东西都是治不了根的，所以要饮食上要清淡营养，作息上要早睡早起，不要经常熬夜，再加上多喝白开水都会很快降火而很多时候这些垃圾毒素是导致我们上火的主要原因，尤其是在这个干燥的秋冬季节，如果不注意多喝水的话干燥的气候就很容易导致人体上火。因此每天要坚持多喝白开水哦。

Answer 2

1.可以吃冰糖雪梨，制作方便，而且可以清热去火。2.可以吃猕猴桃，补充维生素C，缓解嘴角长泡的症状。3.可以吃大豆，因为大豆中含有丰富的蛋白质，可以补充嘴角长泡时需要的营养物质。

Answer 3

当患者出现嘴角起泡上火的时候，这个时候建议患者多吃一些新鲜的蔬菜与水果和粗粮，里面含有多种的营养元素，对于患者的身体抵抗力、提高免疫力，都能够起到一定的很好的营养作用。另外，患者出现上火一定不要吃一些辛辣、刺激性的食物。

Answer 4

可以多吃一些水果和新鲜的蔬菜，比如说可以多吃一些苹果，梨，香蕉，橙子，柚子，还有柠檬等等一些，我觉得这些都可以让人下火。所以在吃的方面不要过于油腻，一定要饮食清淡。

Answer 5

喝凉茶最管用，因为这样可以下火，下火了以后就不会长泡了，也可以吃一些消炎药。