Question

在一段感情当中，如何治愈失恋？

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Answer 1

也许有的时候我们遇到了想要一起谈恋爱的人，但是因为生活中出现的各种矛盾，或者因为种种原因好好导致两个人散场，在分手的时候，有的人却久久不能从悲伤的感情中走出来，别人都已经走了好远，自己却原地不动。在一段感情当中，如何治愈失恋？想要从失恋当中走出来，一定要下定决心，不要总是关注对方的生活，一直沉浸在过去的幸福生活中，多想想两个人到底是为什么分手，为什么走到了今天这一步，肯定是有很多的矛盾，以及很多的原因，不要再留恋过去的感情，要学会向前看。

一.要下定决心去放下这段感情

有的人在失恋之后，生活就会变得非常的沮丧，也许每天的生活就是喝酒，让酒精麻痹自己，使自己能够快速入睡，这样的行为是不正确的，不仅伤害了自己的身体，而且自己也得不到任何的改变。当我们失恋的时候，我们一定要下定决心放下这段感情，一直留恋过去的感情，只会让我们止步不前，而且生活在一种悲伤的环境中，每个人的人生都是短暂的，不要因为一场恋爱而毁掉了自己的人生。

二.让自己的生活充满有意义的事情

当自己失恋的时候，就可以选择一些有意义的事情去做，可以选择一些以前想做却不敢做的事情，比如来一场一个人的旅行。或者把自己的时间排满，在空闲的时间可以选择去运动，去健身房，让自己流汗，回到家中，感觉特别疲惫，在运动的过程中，能够分泌多巴胺，让我们不再那么伤心，回到家里面洗个澡，听一些轻音乐入睡。以上只是小编个人的看法，你觉得在失恋之后改怎样治愈呢？

Answer 2

自己可以转移注意力去发展其他的一些事情，或者是自己谈心的一段感情，要么让自己尝试着放下失恋。

Answer 3

在一段感情中治疗失恋的话，其实最好的方法就是给自己再找一段可以寄托情感的感情，这样的话可以让自己重新开始新的生活，然后也可以更快的治疗

Answer 4

在一段感情当中，治愈失恋，其实更多的是依靠自己。换一下环境，然后就是把注意力准备到工作当中。不要去想对方，让自己忙碌起来。

Answer 5

要想治疗自己的这种感觉，一定要好好的去让自己获得更多的安全感吧，或者是一定要说出来自己的这种感觉，如果你没有向对方说出来，那么对方肯定不会考虑到你的这种感受。