Question

一个人太追求完美怎么办

Answer 1

1、客观评估自己：拿出纸和笔，写出来你的优点和缺点。每天拿着这张纸大声朗读，读到优点很开心，读到缺点就接受，反复读下去，一直读到，你感觉这就是真实的你，优点，缺点一并收下为止。
2、练习暴露缺点：和人在一起试着暴露缺点，不要隐藏任何瑕疵，暴露出来给自己看，你接受了，一切就ok了，和别人有什么关系呢？你内心安宁了，全世界都是安宁的，你自信了，全世界都对你微笑。
3、每天坚持写赞美自己的日记：自我赞美，自我肯定，自我评价，越来越爱自己，什么什么缺点你也就感觉无所谓了，反正你对自己是满意的。
不断练习上边的三点，你就可以克服完美主义，并获得精神的自由，活得轻松而快乐。

Answer 2

1. 首先承认" 追求完美"本身就是一种错误;
2. 学会取悦自己, 不用太在乎别人的眼光, 记住: 每个人都是一道独特的风景线；
3. 尽信书不如无书,与其用书上的规则来装饰自己,还不如开放自己,多出去看看走走,
古语有云: 读万卷书不如行万里路;
4. 缺点明显的人,优点也比较明显,同样缺点不明显的人,优点也无法做到最大化.
5. 世界始终是多极化,思想也是多样化的,想敢于打破传统,找到自己的思想和价值观;
6. 直接一点的就是,和感性快乐的人多相处,慢慢你也会改变。