以下是身体缺钾的症状：
1、神经肌肉系统表现为神经、肌肉应激性减退。当血清K+＜3.0mmol/L时，可出现四肢肌肉软弱无力，悔隐低于2.5mmol/L时，可出现软瘫，以四肢肌肉最为突出，腱反射迟钝或消失。当呼吸肌受累时则可引起呼吸困难。
2、消化系统缺钾可引起肠蠕动减弱，轻者有闭兆食欲不振、恶心、便秘，严重低血钾可引起腹胀、麻痹性肠便阻。
3、心血管系统低血钾时一般为心肌兴奋性增强，可出现心悸、心律失常。严重者可出现房室阻滞、室性心动过速及室颤，最后心脏停跳于收缩状态。此外还可引起心肌张力减低，心脏扩大，末稍血管扩张，血压下降等。
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扩展资料：
补钾的食物：
1.海带
研究发现，几乎所有海产品都含有丰富的钾元素，其中海带就是含钾比价丰富的一种，海带味咸，性寒，经常食用可以帮助消炎、平喘、排毒，有哮喘、发炎等症状的人群可以多吃海带，来防治这些疾病。
2.毛豆
毛豆中的钾含量很高，吃毛豆可以帮助补充因出汗多而流失的钾元素，缓解因为钾流失引起的疲乏无力，食欲下降等现象。毛豆性味甘、平，含有蛋白质、钙、铁、维生素、钾等多种营养成分，具有健脾除湿，润燥解毒的功效，非常适合脾胃虚弱的人群食用。
3.绿豆
绿豆中含有大量的维生素B族、蛋白质、淀粉酶、氧化酶等营养物质，可以帮助人体排泄体内的毒素，促进机体正常代谢，除此以外，绿豆所含的钾元素也很丰富，经常食用可以预防和治疗皮肤瘙痒和暗疮等问题，而且钾元素还可以中和体内一些有毒轿前租物质，起到防治皮肤病的作用。
4.豆腐皮
豆腐皮也是钾元素含量比较高的食物，每一百克当中含有钾元素高达877毫克。除了钾元素，它当中还有许多氨基酸和蛋白质，儿童吃豆腐皮可以提高免疫力，并且可以促进身体发育。
参考资料：/health.people.com.cn/n1/2017/1110/c14739-29638349.html"target="_blank"title="缺钾的几个症状--人民网">缺钾的几个症状--人民网
轻症者会出历颂局现比如身体疲劳、全身无力、嗜睡、记忆力减退、厌食、呕吐、血压偏高、肌肉抽筋等不适。
严重者会出现心律失常、传导阻滞、心悸不适、出樱数现多尿和低比重尿，甚至呼吸衰竭导致死亡
并且产生心肌收缩，而且如果是属于生化确诊的话，会有胃肠蠕动减慢和腹胀的症状，神经系统也会出现紊肢让乱，
所以说如果对于缺钾的人应该吃一些橘子，香蕉，橙子，严重的话应该口服这种氯化钾缓释片进行补钾，效果才会最好。
缺钾常表现为四肢无力的症状。最常见的就是浑身乏力，容易感觉到疲倦，甚至严重时还会出现幻觉。通常表现为不能站立行走，要用手扶着勉强才能站起来。也可出现疼痛性的痉挛、手足抽搐等不良症状。严重时会出现表情淡漠、记忆力、定向力的减退。
2、食欲不振
缺钾常表现为食欲不振的症状。当身体内缺乏钾元素时会使食欲下降、肠胃蠕动变慢。由于钾元素可促进身体消化的作用，则容易导致腹胀、恶心、呕吐等症状。严行唯重者有肠麻痹和肠档中培道梗塞的症状。
3、心律失常
缺钾常表现为心律失常的症状。因为钾对于人体的心脏是十分重要的，在缺钾的时候，会影响到心脏功能的正常运行，使心脏出现异常的情况。常表现为心悸、心跳不规律等。因此，对于心脏功能较差的人群来说，一定要注意预防缺钾的情况。
4、内分泌系统症状
缺钾还会出现内分泌系统的症状。如糖耐量减退、肾病等疾病。如果是低钾比较严重者培塌，则会累及到呼吸肌，出现呼吸困难，引起呼吸缓慢。甚至造成心颤、房颤或死亡等严重情况。
1.容易疲倦：钾元素在维持神经、肌肉的正常运行，如果身体裂激中缺钾，人们就会感觉浑身无力，尤其是双腿无力，甚至无法支撑身体的重量。还会出现精神倦怠的症状，严重时还会有幻觉等精神障碍出现。
2.便秘：当身体中缺钾的时候，人们的消化系统功能也会减弱，所以患者总会有腹胀，腹痛，便秘等症状出现。
3.头晕目眩：身体中缺钾时会出现电解质紊乱，此时患者往往会有头晕眼花，恶心呕吐等症状，如果缺钾比较严重，会让人心跳减缓，出现昏迷、休克等。
4.手脚抽筋：一出现手脚抽筋，许多人都认为是缺钙导致的掘绝，其实缺钾也会引起这种症状出现。
5.耳鸣：因为钾元素在维持着神经系统的正常运行，所以当身体中缺钾的时候，神经系统会出现异常反应，神经性耳鸣就是比较常见的表现。
6.血压升高：当身体中缺钾的时候，钠元素就会增多，这样就容易导致肆散袜血压升高，所以高血压患者要注意适当的补钾，有维持血压平衡的作用。
