初学者怎样练劈叉

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PhoenixLogan
2020-12-31 · TA获得超过489个赞
知道小有建树答主
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应该是一点一点练吧,可以先练练压腿什么的,不要急于求成,避免对自己造成伤害。
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鼓气的河豚鱼3e
2020-12-31 · TA获得超过133个赞
知道小有建树答主
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初学者怎样练劈叉,这个要慢慢的,不能一下子。一下子的话是接受不了的,那个腿会痛好多天好多天,慢慢的冷。批叉给和学别的东西不一样。
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百度网友4ac02bf
2020-12-30
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别太用力慢慢来
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