Question

小儿积食是非常多见的，小孩积食吃什么水果好？有哪些方法可以缓解呢？

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Answer 1

吃水果不是治疗积食的好方法，反而可能会加重积食，让孩子胃部更加不适。

孩子出现积食，最好的方法就是不吃饭，不吃任何零食、水果，让孩子只喝水，同时多活动。孩子积食后家长可以领孩子出门走30分钟以上，促进胃内食物排空。让孩子只喝水不吃饭饿一两天，积食能不治而愈，消化药和胃动力药要在医生建议下服用。

小孩子不像我们大人这样，哪怕自己想吃，也能控制住不吃那么多。对于小孩子来说，很可能遇到好吃的，自己喜欢吃的东西，就控制不住使劲吃，然后就造成我们所说的积食。

其实，并不是一积食就得马上吃药，我们可以先控制好宝宝的食物，不给他吃那么多，也不再吃太过油腻的，可以以清淡，容易消化的食物为主。

要给小儿养成良好的进食习惯及饮食习惯，忌暴饮暴食。

因为小儿脾胃虚弱，吃多了会不消化，很容易造成积食，而积食日久就会淤而化热，发生发烧或者咳嗽，腑气不通等一系列症状，从而影响小儿的消化吸收功能。一旦发生积食，家长首先要给小儿选择容易消化的食物。其次，可以按摩板门，摩腹，捏脊等，这些手法对小儿消化功能紊乱有很好的疗效。也可以给小儿吃点山楂，或者用麦芽熬水给宝宝喝，又或者把大米在锅中炒熟，然后熬粥，都可以有很好的消积化食的功效。

梨是很好的水果，很容易消化在你的宝宝的胃和肠道。它们可以帮助治疗和缓解便秘症状。经常给宝宝做一些梨粥喝，或者用梨子和冰糖炖水喝，因为梨子凉了，可以润肺生津，清肺热，因此咳嗽祛痰，但是宝宝腹泻时不应该吃梨。

柚子具有清热养阴、解渴润肺、化痰、清肠解便的作用。它可以治愈婴儿的症状少吃，苍白嘴巴，消化不良等。

Answer 2

吃苹果，梨，柚子，猕猴桃，菠萝，火龙果。少食多餐，多喝水，饭后可以运动，孩子睡觉前家长多揉揉肚子，隔段时间给吃点益生菌，调理肠胃

Answer 3

小儿积食可以吃蒸苹果，山楂等都可以助消化，也可以做小儿推拿，顺时针揉揉肚子，喝些消食化积的药，都可以改善小儿积食的症状

Answer 4

我觉得小儿积食的时候可以吃一些苹果比较好最好是蒸熟的那种，有利于消化。如果孩子积食了可以给孩子吃一些消食的药物，平时给孩子吃饭的时候一定要少吃，没事的时候多锻炼锻炼跑跑步！