总是睡不着觉怎么办
能感觉到自己累得不行,但是怎么都睡不着,宿舍的人都睡着了,只有我还醒着。一般都得到凌晨才睡得着,每天只睡五个小时,第二天倒是挺精神,但是现在右眼疼得不行。最近临近期末,睡...
能感觉到自己累得不行,但是怎么都睡不着,宿舍的人都睡着了,只有我还醒着。一般都得到凌晨才睡得着 ,每天只睡五个小时,第二天倒是挺精神,但是现在右眼疼得不行。最近临近期末,睡眠质量太差了。
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失眠睡不着的有救了,2味“中药”煮水,摆脱入睡难,睡
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晚上睡不着怎么办?
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吃安眠药啊
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我妈说我太小不用
追答
那回想一点事,但别乱想,心静自然就睡着啦
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