因为抑郁症和男朋友分手了,想复合该怎样修复关系?
像这种情况我们更应该冷静,正确努力去面对。既然走到一起了,难免出现这样那样的困难和挫折。两人不要争强好胜,相互谅解一强一弱才能缓解。千万不要走向崩溃,这样会给夫妻带来痛苦后悔终生。和男朋友分手的过程真的太折磨人了,折磨自己也折磨对方,但是你控制不住,正是因为如此,所以才想要分开,不想麻烦他,不想负能量,也不想自己更糟糕。抑郁就是极度内心脆弱的表现,太脆弱了,扛不起任何事。每个人,朝着梦想奔进的路上都是幸福的,我也是。
你的男朋友要么就是不爱你,要么就是表现的不爱你,有的人他不会每天把爱你挂在嘴边,甚至工作忙不能抽空陪你,你可以回忆一下,他表达爱情的方式,是不是忽视你了。你可以告诉他,多陪陪你。你比任何人都需要他。再看他的表现。爱情是需要表达的,你不开心就要让对方知道。现在在抑郁的情况使你不敢嫁给他,你怕你做出错误的决定?那你当初是还没有完全信任他。在你以前的观念里你们只是男女朋友关系而已,你的心没在他那里,虽然他也让你感动过。
原因在你那里,不睁行喜欢就不要接受。可以多做自己感兴趣的事情,这也是控制抑郁症的一种方法。如果可以及时做自己感兴趣的事情,转移自己的注意力,通常对抑郁情绪的改善有利。因此,出现抑郁症的人,可以通过转移注意力,做自己感兴迅基趣的事情来改善。你会不会成为男朋友的累赘,取决于你自己的选择——到底是想好好谈恋爱,还是想继续作死下去悉昌哗。其实,当你考虑该不该在一起的时候,其实自己已经下了结论,那就是不该。