Question

怎样才可以增强记忆力 怎样可以快速的提升记忆力？

Answer 1

每日进食牛奶瘦肉的富含营养的食物，适当活动锻炼增强体质。制定好工作学习计划，强化记忆提高记忆效果

Answer 2

幼小增强记忆力，提高提升记忆力，那么最好的办法就是通过记重点字重点词来加深记忆，提高速度。

Answer 3

可以锻炼穿米粒，早起可以背些单词，早睡早起。

Answer 4

怎样才可以增强记忆力？怎样可以快速提升记忆力？我觉得像这种的话，肯定是要提吃一些那个记忆性方面的口服液。

Answer 5

1. 含锌的食物
2. 新鲜的肉蛋奶
3. 坚果类的食物
多吃以上食物