Question

很多烟民都经历了戒烟失败，为何戒烟这么难？

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Answer 1

出现春带团这种情况的原因还是有一定的依赖性，很多时候吸烟的人都是比较享受这一过程的，行历想扒橘要让他们彻底把烟戒掉，肯定不是特别容易的。

Answer 2

因为吸烟就像吸毒一样，会成瘾，所以戒烟特别难，想要戒烟必须有坚定的内心。

Answer 3

烟就是毒品，如果你想戒烟，会觉得从头到尾也不舒服，你就是要吸烟，戒不掉就是这样的。

Answer 4

烟草对烟草的危害非常严重，吸烟人口远高于肺癌发病率的群体。烟草不仅会损害他们的健康，还会伤害他们家人的健康，因为二手烟的伤害不小于一只手。许多人也认识到需要戒烟，但没有办法戒烟成功，并且会出现这样的问题和以下三个原因。

1，心脏成瘾很难

每个人都知道吸烟是瘾君子，这种成瘾可以被视为精神依赖，从内心的需求。人们更加成瘾，这是非常困难的，因为成瘾满足，不仅体内会满足，不仅要满足，曾经中断这种行为是非常痛苦的，非常令人痛苦。戒烟的过程是戒掉心理烟雾成瘾的过程。一旦你无法克服瘾，即使你能成功，你也可以在患有一些诱惑时重新重新重新回收。

2，烟草依赖

除了心理瘾君子外，还有一个烟草依赖的情况，这就是为什么人们戒烟失败。烟草中有烂岩激一种有害物质，尼古丁，尼古丁会让人们享受吸烟。一旦没有烟，它将特别紧张，焦虑，暴力，头痛，没有办法专注。这实际上是对尼古丁的一种依赖性，这是尼古丁的成瘾，这是戒烟最困难的地方。

3，戒烟早期成立

许多人会在早期停止吸烟时停止，因为当他们开始戒烟时会有一系列阶段。例如，人们会很累，感到头晕，总是想睡觉。而且，它会咳嗽，并且会有黑色痰。戒烟本身的人相对脆弱。如果有一个特别不舒服的反应，人们会很容易放松，会导致吸烟的结果。

4.生活压力

在烟雾的眼中，吸烟不仅可以减轻压力，还可以消除疲劳，以及为什么有一部分的原因是源的来源是不断移动的。工作不顺利，嘴巴不顺畅，感情不会在嘴里。当我崇拜生活时，我冒了烟，我有一个依赖。

此外，长期吸烟也会导致损失的钱，不要说昂贵，拿出最普通的10元的烟，一盒烟饥袜，每天10元，1月份是300元，一年是一年是3600元，十年是36000元，二十年是72000元，仍然没枣亮有给别人，血腥的事实被置于你面前，男性同胞，我醒来，你抽烟不仅是烟，还有雪花！