Question

比较简单好吃的家常菜式，你有什么推荐？

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Answer 1

一般午餐的时候会有荤有素有汤，根据家里的人口多少来决定菜量和菜的品种多少，尽量每盘菜里至少两种以上的食材，有合适搭配的，还可以更多一些。比如下面这份午餐，我做了腊肠砂锅饭、番茄蛋花汤、茄子炒豆角、油菜炒香菇、还有土豆笋干炖肉。荤素搭配得当，饭菜做的可口，家人自然胃口大开。

食物多样化，不同食材经常换样做，荤少素多，荤素搭配合理，营养均衡，结构合理。粮谷类、蔬菜、水果等种类齐全。经常用根茎类蔬菜比如红薯、土豆、山药、芋头或者玉米等粗杂粮代替精米精面类主食。

是近十年在东北大面积涌现出来的，很多街头巷尾开了很多类似于叫“小锅饭豆腐馆”的饭店，大部分都以东北特色的地方菜为基础，酒过三巡再来上一锅各种食材私人订制而成的小锅米饭。

我想我们自己做饭吃饭，很重要的前提就是适合家人的胃口了。任何菜谱都应该是照顾到家人的口味与身体健康，比如家里有血压高的人，那么我们就要适当的减少盐分的摄入量；如果有家人吃不了辣，那么我们也要减少做辣味菜的比例；再或者有孩子和老人，那么就更要照顾他们的年龄和习惯，尽量做一些清淡易消化的食物。所以说每个家庭的家常菜谱都是千差万别的，要视具体情况而定。

首先荤素搭配，可选主材料鸡鸭鱼猪肉海鲜类！可做菜肴:鸡（红烧鸡，炖鸡）鸭（啤酒鸭，红烧）鱼（清蒸，红烧，剁椒鱼头，炖汤）猪肉（红烧肉，红烧排骨，炖猪蹄，水煮肉片，猪肉搭配青菜炒也特别好吃海鲜（红烧，清蒸），以上为常见市场的食材，在家也比较好操作！西芹炒虾仁。 西芹刮掉老丝备用。锅中热油，放虾仁炒熟装出备用。

Answer 2

我推荐番茄炒蛋、鱼香肉丝、煎鸡蛋、地三鲜、酸辣土豆丝，这些菜特别好吃，做法也很简单。

Answer 3

可以做鱼香肉丝，可以做红烧茄子，可以做青椒炒肉丝，可以做麻婆豆腐，可以做炒土豆丝。

Answer 4

清炒土豆丝，凉拌黄瓜木耳，红烧鱼，红烧排骨，宫爆鸡丁，麻婆豆腐，鱼香肉丝等，家常菜还是非常多的，而且做法也都是很简单的。