Question

一星期只吃水果能瘦几斤？

Answer 1

我给你介绍一个减肥方法吧.
减肥一个星期可以减5斤左右,绝不反弹.
早上起床先喝杯茶叶水,然后喝一杯奶,一个鸡蛋,一个面包
中午吃饭前先喝一杯水,吃些清淡的菜,吃8分就OK.
晚上睡前3个小时吃饭,饭前喝一杯水,吃5分就可以了.
坚持一个星期就可以减5到8斤左右，绝对不会反弹哦 。
祝你早日成功哦。
谢谢

Answer 2

每个人体质都不一样，具体能瘦多少斤肯定也是不一样的。建议不要一个星期只吃水果，营养不均衡、营养不良肯定对身体健康有不利影响，这样子减肥还很容易反弹。应该采用科学、健康的减肥方法，合理饮食配合适当锻炼的减肥效果最为健康、有效。

Answer 3

只吃水果是不行的，也减不下来，适当的也要吃饭，水果不宜空腹吃，我们也要吃点饭，水果是要在饭后的1小时到2小时吃的，不要盲目的减肥而忽视了自己的身体

Answer 4

2~3但很快就会全长回去

Answer 5

不是吃水果就能瘦的，你不要只吃水果不吃饭啊。