Question

怀孕明明吃饱了还是感觉饿

Answer 1

怀孕大概一个月的时候就可能会出现容易饿的情况，因为刚刚怀孕的时候，体内的雌激素和孕激素就呈上升的趋势，这个时候孕妇就会出现各种各样的孕期反应，比如喜欢睡觉容易疲惫和容易感到饥饿等，不过有的孕妇也会在怀孕前三个月感到饥饿，每个人的体质都是不同的，所以出现的时间长短也不同。
孕期感到饿意是因为宝宝出现了身体内所需要的营养物质增多，还有就是因为体内激素刺激所致，所以这个时候孕妇是需要很充足的营养的，平时就应该加强营养的摄入，也可以多吃一些水果和青菜，对于孕妇的健康和宝宝的发育也是很有好处的，但切记不要吃太多寒凉的食物，以免造成流产。
也就是说一般情况下，怀孕初期的三个月内会感到饿，这个时候不但需要加强营养，同时也应该保持充足的睡眠，孕妇保持好的心情对于宝宝的发育也是很有好处的，感到饿的时候就可以适当的吃一些食物，但不要暴饮暴食，以免给肠胃造成过大的负担。