在给孩子配眼镜的时候，作为家长需要注意什么？
良好的用眼习惯是保护视力的基础，青少年可以参考几个注意点：
1. 控制用眼时间：连续用眼时间不宜过长，每40分钟左右应休息10分钟，可远眺或做眼保健操。
2. 保持正确姿势：读书写字时，保持“一拳一尺一寸”的正确姿势，避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
3. 减少电子产品使用：课余时间使用电子产品学习30～40分钟后，应休息远眺放松10分钟。
4. 避免用手揉眼：眼睛不适时，避免用手揉眼，以免眼睛受伤。
最后，青少年在认真学习和享受欢乐的同时，记得关注自己的眼部健康。通过坚持做眼部操、增加户外活动时间、均衡膳食、调节情绪以及养成良好的用眼习惯，保护好自己的视力。从现在做起，从点滴做起，共同守护明亮的双眼，迎接更加美好的未来。
现在的孩子面临着各种学习压力，而且还面临着各种电子产品的诱惑，所以近视比例直线上升。这时候就需要正确配镜，但是什么才是正确配镜呢?孩子正确配镜需要注意哪些方面呢?
不要认为价格越贵的眼镜越好家长疼爱孩子，想把最好的给孩子。一些家长在给孩子配近视眼睛时，一味追求高价格，认为眼镜越贵越好。其实这种做法是不可取的，给孩子配眼镜，最重要的孩子戴着舒适，看的更加清晰。这样才会对视力矫正有帮助，而不是只看价格，追求时尚。
在能取得矫正视力1.0的镜片中，选用低而且戴了后眼睛舒适的光度，切忌矫枉过正，度数不足或是太多。另外镜片的材质也是正确配镜的一大重点，重重的玻璃眼镜架在孩子稚嫩的鼻梁上确实不便，玩耍时一不小心玻璃片摔碎了还会刺激眼球，又轻又薄不易破碎的树脂镜片或者PC镜片比较适合孩子配戴。
配镜前先进行眼科医学验光检查。因为有些学生的视力下降并非由近视或近视散光引起，可能是一些眼部疾病所导致。因此，在验光前应进行系统的眼科检查，区分是真性近视还是假性近视非常必要。
脱戴更替配好了眼镜，你还应该知道如何戴眼镜。小于300度的，可以在课堂戴，下课和做作业的时候可以摘掉，少用一些眼的调节力，从而减慢近视加深。如果超过300度，就应该选一副合适的眼镜一直配戴着，因为此时的眼睛视力需要用近视眼镜矫正才能到达正常视物的效果，切不可随意摘戴。
需要向家长提醒的是，据眼镜市场的销售人员透露，当前市场上热销的镜片，国产品牌假冒伪劣产品并不是太多，如果选择进口品牌时就需要当心了，家长们必须认真了解，仔细辨认，确保买到货真价实的品牌。
慕立堂
2024-11-25 广告
