Question

感冒能吃牛肉吗?

Answer 1

牛肉是一种营养价值较高的肉类，富含丰富的蛋白质，可以起到增强人体免疫力，预防感冒，抗病毒等多种作用，但是作为一种肉类，本身就不太好消化，对于感冒的人来说，胃肠道功能会有不同程度的下降，所以还是尽量少吃为佳。
牛肉的营养价值较高，富含人体所需要的多种营养物质，可以起到很好的补虚强壮、增强机体免疫力、抵抗力的作用，对于刚刚感冒的人来说，适当吃点牛肉可以增强抗病能力，有利于驱除病邪，防止病情的进展；而感冒后期人体较为虚弱，吃牛肉有助于人体正气的恢复，所以感冒时适当吃点儿牛肉是比较好的。
感冒一般是指外界邪气侵犯人体肌表，正邪交争所出现的一种状态，一般表现为打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、发热、怕冷等症状。有的人在感冒时，会出现一些胃肠道反应，如食欲不振、恶心等，此时如果进食太多的牛肉，反而不利于机体抵抗力的增强而祛除邪气。所以这种情况下是不适合吃牛肉的。另外，进食过多的牛肉也不利于机体的消化，因此感冒时可以适当吃点，但不可贪多。