我已经高三了看到男生就胡思乱想不能好好学习因为这个每天心情不好该怎么办?
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1这是很正常的事,不必过于担心。我前天看到一篇文章,三毛写她在小时候也常常幻象,对象可能是邻居家的大学生···,所以没什么大不了的,我也是这样啊。
2你住校还是走读,住校的话,晚自习之前或课间跑跑步吧,走读的话随时在兜里放个MP3或是英语单词什么的,别让自己闲下来。
3心情不好,找同学老师聊聊,哭一下发泄情绪也可以,你可以让自己幻想一下未来,总而言之,专注当下,别想太多,让自己忙起来。
4别无目的地忙,要想一下,先做什么再做什么。无法集中注意的时候,我教你一个方法,用语言复述自己要做的动作,要足够详细,比如你要背某个东西,你在嘴里念叨一下,我要先把书从抽屉里拿出来,再翻到第56页,这样可以帮你把注意集中在手头上的事。
5要加油啊,别灰心,当焦躁的时候才更要做出行动,努力吧!
2你住校还是走读,住校的话,晚自习之前或课间跑跑步吧,走读的话随时在兜里放个MP3或是英语单词什么的,别让自己闲下来。
3心情不好,找同学老师聊聊,哭一下发泄情绪也可以,你可以让自己幻想一下未来,总而言之,专注当下,别想太多,让自己忙起来。
4别无目的地忙,要想一下,先做什么再做什么。无法集中注意的时候,我教你一个方法,用语言复述自己要做的动作,要足够详细,比如你要背某个东西,你在嘴里念叨一下,我要先把书从抽屉里拿出来,再翻到第56页,这样可以帮你把注意集中在手头上的事。
5要加油啊,别灰心,当焦躁的时候才更要做出行动,努力吧!
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你已经是高三了 ,什么事情都知道 你要自知之明 不能辜负父母和老师对你的一切希望 你要好好读书 把精力放在学习上 努力学习 争取考上大学 等你学业有成 什么样的男生不有 为什么现在不好好学习 等到以后你后悔也晚了 在这里我给你个忠告 不要见着男生就胡思乱 你好自为之吧 望工作人员采纳
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这样的情况的话,需要放空自己的情绪,保持平静,不要想。
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那就不要看,设立自己的目标大学努力奋斗考取成功了以后再奖励自己好好的谈几场恋爱,满足自己的想法。人生需要有的放矢
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处于情窦初开的年龄,想谈个恋爱的想法是正常的,但是一定要节制,毕竟这个阶段还是要把学业放在第一位,可以大学了在去谈!!
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