Question

流产后如何恢复身体，如何恢复调理？

Answer 1

首先我们可以了解下流产的情况。流产可以按照2种形式划分，以时间来划分的是早期流产和晚期流产，何时是早期，何时是晚期，早期妊娠停止发生在了12周之前，晚期发生在12-28周停止妊娠。

按照流产的方式分为自然流产和人工流产，其中自然流产是不借助人工，因为身体各方面原因而导致的流产，根据发展情况阶段可以更加细分，先兆流产、难免流产、不全流产、完全流产的阶段。意思可以理解为从轻微可有机会保胎的先兆，已经无法避免的流产，更为恶劣的流产，到全部流产完成的阶段。

自然流产发生的发生由于产妇或是爸爸原因导致，在产前进行各方面的孕前检查，并对影响胎儿健康的疾病进行就医，这样发生流产的概率就减小了。

先兆流产妊娠28周前发生，有阴道少量出血、小腹微疼等，此时任何异常不适都要及时到医院就医。
在先兆基础上加重疼痛出血状况。胎儿此时无法保住，甚至威胁母体，应该及时咨询医生做相关治疗。

不全流产是第三个阶段，前面情况进一步被患者忽略。胚胎组织有部分排出，部分残留在子宫内，造成更为严重后果，应当及时就医。

完全流产是子宫没任何残留物，一般无需做处理。

对于自然流产的女性，产后要注重的是身体的调养和心情的调节。

1、充足的修生养息，体力活别干。

2、忌冷饮，忌辛辣，吃高蛋白和补铁食品、新鲜蔬菜水果。

3、阴道保持干净，勤换卫生用品。

4、禁止性生活，防止再次感染。

5、出现任何异常不适，及时就医。

6、关注其心理，多陪伴，尽量避免谈及孩子问题。

7、家里长辈思想根深蒂固，出言不逊，丈夫要从中调和

自然流产后女性想再次备孕怀孕，需要听从医生建议进行。综合考虑子宫和暖巢修复，加上女性身体原本原因，一般都建议半年以后在考虑备孕。

Answer 2

流产后如何恢复身体如何恢复调节，应该多吃一些含蛋白质比较高的食物，要喝红糖水。吃大枣。这样的能给我恢复的更快吃小米粥和鸡蛋这样也是非常有营养的