Question

体育的本质是什么呢？

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Answer 1

在人类发展演变的进程中，诞生了各种各样的文明，其中体育也是人类文明的重要组成部分之一，那么体育的本质究竟是什么？是竞争？还是锻炼？亦或只是单纯的运动？

一、体育的核心在于强身健体

无论是日常我们所说的“体育运动”，还是学生们最喜欢的“体育课”，亦或是各项体育赛事，重心都在于鼓励、激励、要求人们进行运动。社会发展至今，生活压力之大与日俱增，虽然物质条件大大改善，但精神压力居高不下。而优渥的生活也让人变得懒散，长年累月不运动，各项机能都大大衰退，唯有运动才是最健康的养生方式，体育的重要性不言而喻。

二、竞技体育的核心是体育无国界

奥运会也好，世锦赛也好，体坛的赛事遍地开花，运动健儿的身姿也是矫健异常。每每有体育赛事，大家都在为自己的国家、自己的省队摇旗呐喊，为每一枚金牌而激动。但竞技体育的核心从来都不是竞争，而是向世界证明人类命运共同体，体育无国界。在体育文明面前，每一个国家、每一个民族、每一个人都是平等的，大家都有权利享受体育的美好。

三、体育的本质是让精神与身体得到双重提升

体育应当是让人感觉到快乐的。体育是各种体力运动的总称，都可以让人感受到运动的乐趣，无论是通过奔跑换来的大汗淋漓，通过游泳换来的筋骨舒畅，亦或者是取得奖牌后的骄傲与自豪，体育的魅力多种多样，能够满足身体与精神的双重需要。

因而体育的本质就在于你通过运动后得到的感受——也就是越来越多的人所认知到的：只有体育能够让人的身、心更加彻底更加纯粹地回归本源。

Answer 2

体育的本质应该就是为了让我们强身健体，让我们提高抵抗力。也是想用体育的方式增进友谊。

Answer 3

体育的本质就是加强我们的四肢协调能力，能够让我们的体育精神更强，同时也能够让我们明白体育和生活的联系。

Answer 4

我觉得体育的本质就是健康，健康和体育之间的关系是非常密切的，可以说是离不开的关系。

Answer 5

本质是让人们更加注重自己的身体，体育运动可以让一个人更加的有活力，一个人的身体状况和精神状况变得更加的好。