Question

如何预防孕期感冒才最好？

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Answer 1

在怀孕期间特别注意不能感冒，因为一旦感冒，就会影响到孩子。很多怀孕的妈妈在怀孕期间并不知道如何预防感冒，认为感冒只是一个小问题，吃点感冒药就好了。事实上，感冒如果吃感冒药，对于正常情况下的话，是没有任何问题的，但是对于怀孕时期的人来说，吃药是有很大危害，有句话叫做是药都有三分毒。很多畸形胎儿都是因为怀孕期间吃药不当导致的，所以作为父母一定要注意。在怀孕期间，有效预防感冒也会有一些方法，一种方法就是保证日常作息规律，另一种方法就是心理调节。

 

1. 日常作息规律，其实很多时候疾病都是因为生活习惯导致的，比如说有的人喜欢熬夜，那么就很容易导致免疫力下降，很多疾病都会出现，所以作息规律是非常重要的。怀孕期间一定要保证早睡早起，在吃这方面，也要营养均衡，丰富的营养也能提高人体的免疫力。在日常生活中，除了保证日常作息规律以外，还要注意保暖，尽量不要去人流比较大的地方，很多人流比较大的地方都是病毒流窜的地方。怀孕期间的体质比较弱，很容易被病毒侵扰，家里要注意通风。

 

2. 心理调节，生活中，很多人以为生病只是身体不舒服，事实上有很多跟心理有关。有些人生活压力特别大，就很容易生病。像抑郁的人，为什么身体就是很虚，这大多数是因为不会调节的原因。孕妇在预防感冒的时候也可以从这一方面入手，心理调节也是很重要的。

 

感冒是生活中很常见的疾病，很多人都以为是小毛病，其实不一定。特别是怀孕期间，一定要时刻注意这个，预防感冒可以从上面两方面入手。

Answer 2

应该就是在怀孕了之后，我们要多穿一些衣物，平时也应该多做运动，然后让自己的体质越来越好，并且也需要。吃一些比较健康的食物，增强自己的体质，以此来预防这个孕期感冒。

Answer 3

在怀孕的时候一定要多喝热水，因为这样会对身体更好一些，也能够提高免疫力，也应该多喝一些排骨汤之类的。

Answer 4

给孕妇吃能够提高免疫的食物，多注意运动和休息，还要锻炼身体，这样才能预防孕妇感冒。

Answer 5

要让妈妈经常休息，要讲卫生，要给脚保暖，要多穿衣服，多吃一些健康的蔬菜，早睡早起。