Question

比较胖，自卑不敢出门，还没有工作怎么办？

Answer 1

自卑，顾名思义，是小看自己，自己看自己卑微，比不上别人而产生的内心不愉快感觉。产生的原因有两点：
1、 没有从原生家庭得到足够的爱，也不明白自己的价值。
原生家庭的爱就是父母双亲从小的鼓励、拥抱、表扬以及对你的错误的包容。比如你在幼儿园犯错了，父母除了告诉你对错之外，不惩罚你，还会跟你一起承担责任。又或者父母经常抱着你说，你脸上这块胎记是我们给你爱的特别记号等。
说到人的价值，就说到人的来源了。流行的话是人人生而平等，这句话是不合逻辑的。有人是在万人期待祝福下出生的，生在高级产房里；有人是妈妈被强暴后，流产失败，在被咒诅中而出生的，生在垃圾桶旁，生出来就被抛弃，怎么可能是平等的？正确的概念是人因为被神爱和创造而平等，尽管被放在不同女人的子宫里，出生在不同的环境里，但都是有神形象的生命。神在每个人身上都有一个特别的计划，这就是人的价值所在。无论贫富贵贱，生命被侵犯要受到神的追究。而人生价值则需要自己去慢慢发现，直到成就造物主在自己身上的计划，这个过程中人的理性越来越接近真理，人的感情越来越圣洁，这就是人生的意义。从这个角度来说，每个人都因为相同的受造和被神爱而平等。所以，我们可以看见网上有富豪与流浪汉一起路边坐着吃汉堡的情节
2、 跟别人比较，或者说把自己的价值建立在别人的评论上。
跟自卑相近有一个词叫谦卑，感觉是不是好多了？
这两个词不同的地方，就是自卑是跟人比，如比别人穷，比别人个头矮，反应速度没有别人快等，都会带来自卑。
谦卑是跟神比，明白自己是被造物主精心创造价值的情况下，不亢不卑。明白自己是有独特价值的，被爱的，不用跟别人比，也就不自卑了；同样，知道自己拥有的一切都是被造而赋予的，造物主随时都可能拿走，也就不骄傲了。所以，不再跟人比，要跟神比。
还有一点，人的自卑会随着年龄增长而减弱。随着生活阅历增加，让你知道很多东西比自己的感觉重要，比别人的评论重要。自己也渐渐与感觉舒服的人交往做朋友，自卑的感觉会越来越弱了。
最后，推荐一部陆可铎的动画片叫《你很特别》，主人公胖哥没有一点点长处，到处被人看不起，自己也觉得生命没有意义，当有一天他遇到塑造他的木匠时，明白了自己生命目的和意义。从此自信来了，别人的评论对他就没有意义了。愿你早日走出自卑，看自己为宝贵！

Answer 2

比较胖，自卑不敢出门，还没有工作，你千万不要自卑，不要觉得自己这不好那不好，多想想自己的有点。女孩子肉肉的很可爱啊，而且身体好不容易生病。平时穿衣搭配好了也显瘦，一定要多看书多读书多出去旅游，当你忙着看外面的大千世界，自然就不会再记得你自己胖不胖这件小事。

Answer 3

那就去户外找回自信！运动吧！每天坚持跑跑步！我遇到过比你严重多的人，可他们都挣着锻炼自己出门，释放心中的烦恼。你只是心情不好，因为肥胖。

Answer 4

这就需要改变自己，首先要改善不良的生活习惯，起居饮食很重要，不暴饮暴吃，尽量不吃零食；其二就是每天坚持运动半小时；不熬夜不宵夜；这样下来你一定能减肥，但你必须有恒心，不可半途而废，否则全功尽弃，另外找一份适合自己的工作，天天保持好心情

Answer 5

比较胖，自卑不敢出门。而且还没有工作。如果嫌弃自己胖的话，那么就减减肥。合理的减肥是没有问题的。自卑是一种心态。不如你的人大有人在。人家都活的自由自在的。所以没有什么可以自卑的。相信你可以做好自己的。没有工作的话，自己找一个。不需要那种特别好的。但是你要迈开第一步。相信自己，一定能行。