Question

瘦手指最有效的方法？

我的手真的是好胖啊，有没有什么简单的可以帮助瘦手的办法，最好简单一些的办法

Answer 1

想要瘦手的话可以尝试以下方法。
1、经常使用键盘、鼠标，感到手指僵硬、疲劳，那下面这个动作更简单：五指张开，双手相对合上，手心不离开，十指分开，用力向后，走路或聊天时做一做，就能很好地缓解手关节疲劳。
2、还可以加强锻炼，做一些精细的劳动，比如 汉阿娜按摩法 ，做针线活，练习写字画画。年轻时候都追求完美，要开导自己健康就好。
3、没事了多做做有氧运动，跑步，打羽毛球都是可以帮助瘦手的啦

Answer 2

用大拇指与食指，将另一只手的每根手指从指尖部位往外拉，停留于指甲根部附近，
用力下压1-2秒钟，每根手指各重复5-6次。如果能在热水中稍微浸泡后再做效果会更好。

Answer 3

没事做做按摩，同时相应的身体不要太胖，手指相应的也就瘦下来了。

Answer 4

1.
夹手指减肥法这个方法会有点痛哦,不过效果不错哦,先将衣夹夹在中指的第一和第二关节交界处...
2.
摩擦手腕在左手手腕至手肘间的位置涂上护手...
3.
模仿弹钢琴的动作可以先将手放在桌面上,掌...