Question

孩子不爱吃饭怎么办 很瘦

Answer 1

可以通过以下几个方面来改善：
1．培养良好的饮食习惯。定时、定量给孩子进食，减少两餐间的零食，养成不挑食、不偏食、吃得杂、吃得全的习惯。吃饭时不要逗孩子说笑，不要边看电视边吃饭。这样会影响胃肠蠕动和消化腺的分泌，导致消化不良。不要蹲着吃饭，否则会引起嗳气、呃逆、腹胀，影响进食量。
2．增加膳食烹调品种花样，刺激孩子增加食欲。同时要防油腻太过，油腻日久，会影响消化功能而厌食。应注意荤素搭配，并以清淡食物为主(如米、面、蛋、奶、蔬菜等)，脂肪食品为辅。
3．保证充足睡眠。孩子处在发育成长阶段，每天应保证10小时以上的睡眠。不要让孩子长时间地看电视、玩游戏机，要及时诱导其休息。
4．多吃含锌食物。锌在动物性食物如瘦肉、蛋、鱼及干果中都有。缺锌还可延缓孩子的生长发育，家长应给孩子多吃点含锌丰富的食品。

Answer 2

一孩子在成长价段要调好他爱吃的口味；食物看起来要调动人的食欲；还必须营养合理搭配。二少零食、不偏食、三餐定时。二给孩子吃些天然的药食同源的食物来调节脾胃，如山药、大枣、南瓜等。三如没有好转，去看医生。

Answer 3

孩子不爱吃饭多半是脾胃功能失调。可以到“小儿王”诊所，看看中医。抓点小中药，调理一下就好了！

Answer 4

去医院检查治疗，自己没有办法解决。