有哪些让身心放松的好方式方法？
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散步、旅游，充足的睡眠。
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听音乐，散步
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去泡澡按摩呀，spa呀
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散步听音乐吃东西。来次远行也不错，看个人喜欢那种减压方式了
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听听缓和的音乐
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睡觉………
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爬山接触大自然
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