Question

我13岁，近视了 去测了一下是4.8 求提高视力的方法

急~~~~~~我不想戴眼镜啊。
看了黑板就模糊，看不清

Answer 1

角膜塑形镜是控制青少年近视的最有效方式，控制青少年近视和散光度数加深。角膜塑形镜一般晚上睡前佩戴，戴后无不适感，也不影响视力和睡眠，第二天早晨起床后取下，白天不用配戴眼镜，也可以保持一整天的清晰视力。由于夜晚治疗，不会以为孩子课业重影响治疗效果，角膜塑形镜是青少年治疗近视的最佳选择。

配角膜塑形镜要到正规眼科医院，经过检查确定适合才可以佩戴，否则，会给孩子的眼睛造成不可挽回的伤害。天津254医院眼科诊疗中心是国家公立三甲医院的眼科中心，其医疗体系完整，拥有顶尖的设备，完善的验光检查体系，临床经验丰富的医生。为解决青少年近视问题特别花巨资从美国引进梦戴维角膜塑形镜，为很多孩子解决了近视问题，使他们完全不用带眼镜，解决了家长的烦恼。

Answer 2

4.8的视力虽然比较正常但是在正常里的最低范围，需要做验光检查是什么原因引起的，如果是近视、散光引起就要引起足够的重视，除了必要的配镜之外，还要养成良好的用眼习惯，减少玩电脑和手机的时间，劳逸结合，多运动。

追问

有什么运动能快速提高视力，马上就要考试了

追答

多运动有利于身体健康，但不会提高视力。

Answer 3

这样的视力应该是可以恢复的，4.8的视力屈光度应该是不到近视50度。不过视力训练最好找“拉伸”系统的视力训练仪器，就很快可以恢复。其他方法不可以使视力恢复。

Answer 4

做一些恢复视力的训练 注意让眼睛多休息 坚持的话是可以恢复到正常视力的
4.8就看不清黑板 还是去医院验一下吧~这样比较准确 看看除了近视有没有别的原因
眼睛的事情可没有小事哦

Answer 5

4.8相当于0.6，已经是近视200度左右的，或是100多度加散光。因为你的眼睛总是很劳累，所以我们最好的办法是保持这个度数。带眼睛的根本目的是最大程度的增加度数上涨的时间，有益而无害，你说你现在看不清楚黑板，肯定影响你的心情和学习的。这个度数挺难恢复的，除非是100度以内的假性近视，再加上你也没有机会让眼睛去静养很长的时间。