孩子老是挑食不爱吃饭,怎么办?
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孩子老是挑食,时间长了,孩子会营养不良的,必须把他挑食的毛病纠正过来。
平时不要给他太多的零食吃,如果零食吃多了,等到吃饭的时候,他不饿,所以就会挑食或不吃饭。再有就是到了吃饭的时候,如果他不愿意吃,督促一回两回以后,就不要管他,吃完饭,把饭直接撤走,他想吃也不允许他吃,让他饿着,告诉他只有等到下顿开饭的时候才能吃,别惯着,要狠下心来,只要这么坚持做下去,他挑食不爱吃饭的毛病才能彻底改掉。
平时不要给他太多的零食吃,如果零食吃多了,等到吃饭的时候,他不饿,所以就会挑食或不吃饭。再有就是到了吃饭的时候,如果他不愿意吃,督促一回两回以后,就不要管他,吃完饭,把饭直接撤走,他想吃也不允许他吃,让他饿着,告诉他只有等到下顿开饭的时候才能吃,别惯着,要狠下心来,只要这么坚持做下去,他挑食不爱吃饭的毛病才能彻底改掉。
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小孩挑食的原因:1、食物不是太诱人。有的家长做饭千篇一律,每天基本上都差不多,不能刺激孩子有效的食欲。这种情况家长要及时的改变做菜的手艺,要做到色香味俱佳。2、脾、胃功能不好。如果孩子脾、胃功能比较差,则会出现厌食、挑食等情况。这个时候可以给孩子吃调理脾胃的药物,比如保和丸、王氏保赤丸等,也可以进行山药粥的保健食疗。3、缺锌。如果孩子化验微量元素,提示锌缺乏比较严重,则挑食是由于缺锌导致的,可以进行补锌治疗。
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你好朋友,
孩子老是挑食不爱吃饭,这种习惯是非常不好的,因为孩子正处于生长发育的时候,如果挑食的情况下是会影响生长和发育的,所以可以再给孩子做一些他比较喜欢吃的食物搭配起来吃,孩子是会很好的吃的。一定要挑选一些孩子比较喜欢吃的食物和蔬菜搭配起来吃,这样孩子时间长了就会养成一种不挑食的习惯,也有利于孩子的成长发育,
谢谢。
孩子老是挑食不爱吃饭,这种习惯是非常不好的,因为孩子正处于生长发育的时候,如果挑食的情况下是会影响生长和发育的,所以可以再给孩子做一些他比较喜欢吃的食物搭配起来吃,孩子是会很好的吃的。一定要挑选一些孩子比较喜欢吃的食物和蔬菜搭配起来吃,这样孩子时间长了就会养成一种不挑食的习惯,也有利于孩子的成长发育,
谢谢。
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孩子挑食可能是缺锌了,我家孩子之前也是不爱吃饭,吃什么都挑,后来到医院检查后是缺锌。我买了新西特的强化锌给孩子吃,吃了一段时间后,孩子食欲明显上来了,已经不怎么挑食了,它是葡萄糖酸小分子锌,更有利于吸收。
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