花螺怎么清洗?
将花螺冲洗一遍,放在盆里静置几分钟,把体内的杂质吐掉,等到泥土沉淀,就可以将花螺捞起来清洗。花螺用盐水泡2个小时,这样那些细菌和泥沙质就会被泡出来,然后用清水使劲冲,冲完用热水煮,一定要煮久一点,否则里面的脏东西还是会残留的,另外用钳子把尾部掐掉一洗便干净。
花螺的营养价值:
花螺作为一种海产品来说,作为一种海鲜类食物,它其中富含的营养价值是非常丰富的,而且还具有很高的使用价值,比如说它的肉质吃起来特别鲜美,因为其中富含的蛋白质含量非常丰富,蛋白质作为机体生命活动并不缺少的一种物质,对身体健康是非常有帮助的。
还可以起到强身健体的功效。它作为一种生长在海洋中的食物,其中富含的一些矿物质元素,比如说钙元素和铁元素含量也是非常多的,可以起到促进骨骼的发育,而且对于贫血的人们也可以起到促进血液循环的功效。
尤其是花螺中富含的一些维生素含量非常多,因为其中富含的维生素a含量很多,适当的吃一些也可以补充身体所需要的一些营养成分,他还具有非常多的使用功效,比如可以起到滋阴明目,清热解毒的效果。
而且对于一些疾病它具有治疗作用,比如说脚气痔疮等,在日常生活中适当的吃一些花螺,也可以补充身体中所需要的一些微量元素,在夏季吃一些花螺是非常美味的,因为夏季是吃花螺最好的季节,这个时期的花螺肉质特别鲜美,但是它作为一种海洋类的食物,也是不适合多吃的。
以上内容参考 百度百科-花螺
2024-08-07 广告