数学学考怎么过
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首先,考试、作题的节奏可以通过长期的训练来调节。不要怕,一次比一次更好的调整到合适的兴奋度,这非常重要
其次,要学会吃一堑长一智,你既然已认识到自己的短板,就要想法克服
1-要让自己“习惯”:面对难题,或者耽误时间的题时,要暂时放过,集中注意先把能拿到的分数拿到;
2-要让自己“知道”:考试的时间长度,你每做一道题的平均时间长度,统筹兼顾,安排好时间,任何事物都可以被分析,你要明白:学习的“直接目的”就是越来越了解考试;
3-做好总结,做好准备:没有人比你更了解自己
你的问题是心态的问题,平时可以给自己一些暗示,比如“不要紧张”,“保持平静”,“专心做这道题”等,这是一种自我催眠;当你考完试后,试着回忆下当时紧张的感觉,面对他,分析他,赶走他!
每个人性格中都会多少存在谨小慎微的部分,慢慢学会控制他,而不是被他影响;了解学习的目的:考试要得高分但目的是什么?是提升自己!清楚自己的目标,合理筹划,希望下次考试你能怀着自信而不是紧张。
望采纳,谢谢!
其次,要学会吃一堑长一智,你既然已认识到自己的短板,就要想法克服
1-要让自己“习惯”:面对难题,或者耽误时间的题时,要暂时放过,集中注意先把能拿到的分数拿到;
2-要让自己“知道”:考试的时间长度,你每做一道题的平均时间长度,统筹兼顾,安排好时间,任何事物都可以被分析,你要明白:学习的“直接目的”就是越来越了解考试;
3-做好总结,做好准备:没有人比你更了解自己
你的问题是心态的问题,平时可以给自己一些暗示,比如“不要紧张”,“保持平静”,“专心做这道题”等,这是一种自我催眠;当你考完试后,试着回忆下当时紧张的感觉,面对他,分析他,赶走他!
每个人性格中都会多少存在谨小慎微的部分,慢慢学会控制他,而不是被他影响;了解学习的目的:考试要得高分但目的是什么?是提升自己!清楚自己的目标,合理筹划,希望下次考试你能怀着自信而不是紧张。
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