9个月孩子的辅食食谱有什么?
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九个月宝宝是添加辅食的第二个阶段,每天保证在700-800ml奶量的基础上添加辅食。辅食的种类有谷类、薯类食物、蔬菜、水果以及动物性的食物,油每天10g,不能加盐,食物的性状是碎沫状食物,每天的次数是两次,具体可以加含铁的米粉、粥、烂面、米饭,每次是3-8勺,蔬菜、水果泥1\/3碗,动物性的食物有蛋黄、肉、禽、鱼、豆腐,每次3-4勺。
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蛋黄泥做法简单,营养丰富,将鸡蛋煮熟、剥壳,取出蛋黄,研磨成粉,可用开水调和,在两次喂奶中间给宝宝吃。开始时每天喂一只蛋黄的1/8,等宝宝适应后,逐渐增加到1/4、1/2,直至整个蛋黄。
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九个月的宝宝可以加菜粥,烂面烤馒头片,饼干,鱼泉石肝泥肉末宝宝的辅食品从添加也一定要遵循这个原则,从少到多,从稀到多,从稀到稠的原则,从一种到多种
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9个月孩子的辅食食谱。可以吃一些鱼肉,碎面,粥,疙瘩汤,馄饨,肉沫,应该增加维生素蛋白质钙铁锌。各种微量元素。
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九个月的宝宝可以吃的辅食种类有很多,比如主食可以吃面条,粥,馄饨,饺子 馒头等辅食可以吃蔬菜,鱼虾,肉类,蛋类的
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