焦虑症中医怎么治?
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中医治疗焦虑的方法也多种多样,而且基本鼓励综合治疗,主要包括:
1、必须辨证论治,根据不同中医证型进行不同的方药施治;
2、中医心理治疗,与抑郁症不同的是中医心理治疗最主要的是放松治疗,往往会让患者做放松训练或者三线放松功,即往往会把身体分成三条线,两侧一条线,前面一条线以及后面的一条线。在做时意念必须要集中到一条线相对应的穴位,让穴位部位进行放松,从百会穴一直放松到足底涌泉穴,治疗效果也较好;
3、推荐患者做八段锦、五禽戏以及太极拳,比较推荐患者进行慢跑。运动也没有中医西医之分,不管是中医方法、西医方法,都会推荐患者运动,除了太极拳、五禽戏和八段锦,如果没有心脏疾病,会建议保持心率在110-120次/分运动半小时,此时焦虑会很快缓解。
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焦虑于中医治疗以重镇安神为主,可选用朱砂安神丸,另加人参以补虚(焦虑日久,心神必虚),这样用药较为稳妥。
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焦虑患者多由于情志不舒,气机失调所导致。治疗以疏肝解郁为主,中医治疗有以下两个方法:1、用针灸的治疗,配合音乐疗法。2、中药的调理,治疗应选择具有疏肝解郁、镇静安神的作用,常用有四逆散、酸枣仁汤等。中成药可选舒肝解郁胶囊、百忧解等。
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中医治疗焦虑症是可以用体针治疗,取双侧体穴的内关、合谷、足三里、三阴交、太溪、行间、阳陵泉、风池穴,用平补平泻手法,每日或隔日一次。指压治疗,指压治疗法是中医一种传统的治病方法,指压身体的不同穴位有助于镇静机体和平静思维的作用。对特殊部位进行指压的有效性取决于焦虑的潜在原因。
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