感情中有太多的担心导致恋爱了还不快乐,究竟为什么呢?
双方的信任基础是建立在真诚,开包容以及时间慢慢积累的情感基础之上的。这两个会因互为基础相互依存。如果两个人想解决你心中是性格改变必然困难。得想办法让自己变得真诚一点。
找到担心,不安全感的原因,确定原因后,沟通解决。告知哪些行为让你不安,哪些行为让你感到温暖。然后对方可以告诉你让你不安的行为背后真正的原因。或是如果沟通够好,会少做让你不安的事。或你理解了内在原因消除了不安。然后大家一起做让对方感到温暖的事,愿你幸福。
慢慢地建立信任吧。首先要彼彼此相信对方。这个是双方相互谅解的基础。然后再相信对方的同时,两个人要经历风雨波折,共同经历一些别人难以经历的事情。
你太需要对方了,往往就会失去对方。想让一段感情谈得更舒心,就要意识到一点:“你的伴侣不应该是你所有幸福感的唯一来源。”把注意力多放在自己身上吧,充实自己,就不会整天想这些乱七八糟的了~
就这个问题来说,对爱情产生害怕,我理解为,是在害怕失去。好吧,有点话多了,你也许对自己不自信,也许无法十足的相信对方,没安全感,怕这段爱情没有结果。怕自己付出了却得不到回报。怕来自外界的压力。如果你把爱情当作生活的全部,那你的心情状态会完全取决于对方对你的态度,会因为对方没有回复信息纠结难过一天,也会因为对方的一句回复开心一整天。
墨菲定律,怕啥来啥。勇敢点吧,没有哪一场冒险像爱情一样,以巨大的希冀和期待开始,却常常以失败和痛苦告终。可人们对于爱情,不是照旧向往和追求呢。如果存在错误的信念,那一定要及时帮助自己进行调整,因为这并不生活的真相,也不是你人生唯一的可能啊。
最好的爱情,是在爱他的同时经营自己的生活,匀时间给自己的朋友圈、自己的价值提升、自己喜欢的兴趣爱好、自己的亲情。