卫生常识有哪些?

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阿肆聊生活
高粉答主

2021-10-28 · 每个回答都超有意思的
知道大有可为答主
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如下:

1:饭前,便后要洗手。

2:不随地吐痰,甩鼻涕。

3:不对别人咳嗽,打喷嚏。

4:不吸烟。

5:不过度饮酒。

6:不喝不洁净水,生吃瓜果应洗净或削皮,不随地大小便,不乱扔废物,勤晒衣服被褥等。

保护鼻腔应做到:

1.早晚各使用等渗盐水清洗干净鼻腔,清除鼻腔中的病菌、病毒,预防感冒、鼻炎等上呼吸道疾病。

2.在尘埃较重的环境中,佩戴口罩,避免过多粉尘进入鼻腔,削弱鼻腔生理功能。

3.避免抠鼻子损伤鼻腔黏膜。当存在鼻屎的时候,用清洗干净鼻屎,消除鼻腔炎症。避免鼻屎再度产生。

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