Question

如何正确的饮酒，才会减少对肝的危害？

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Answer 1

我们都知道饮酒对身体会造成不同程度的伤害，有一些人不良的饮酒习惯，也会让自己受到的危害越来越严重。今天小编就来跟大家仔细的说一说，该如何喝酒才能够减少对肝的伤害？

一、饮酒对于身体的危害。

过度的营销可能会出现酒精中毒的现象，会抑制住脑部的呼吸中枢，造成呼吸停止的现象，而且血糖也会急速的下降，这是对人体一个致命的打击，并且也会对肝脏造成一定的伤害，因为在饮酒的过程当中，脂肪长期的堆积在肝脏，引起脂肪肝。长期的引走也会出现胃出血的现象，来威及到自己的生命比较轻的话，会导致大家患上胃溃疡，一旦发病也是非常难受的。那么久，对身体的伤害这么大，为什么还会有很多的人会喝酒呢？首先有一些人喜欢用酒精来麻痹自己，这样会让自己更加的舒服一些。其次，在朋友聚会以及谈生意的生意场上事绝对少不了喝酒的，喝酒也会让彼此非常的高兴，于是生意也就能够谈成。

二、该如何喝酒保护自己？

在喝酒之前，我们可以适当的喝一些汤，可以吃一些食物，在喝酒之后吃一些水果，空腹喝酒的话，也会对身体造成非常大的影响。喝酒一定不要贪杯，自己能喝多少就喝多少，喝醉了的话，不仅自己的肝非常的难受，而且整个身体也是非常难受。在喝完酒之后，大家没有必要去喝蜂蜜水来解酒，蜂蜜水是不可以解酒的。我们可以喝一些苹果醋或者是进行催促来让自己把胃里面的东西吐出来，这样会更好受一些。

三、总结。

有些时候大家确实是身不由己，必须要喝酒，但是我们平时能不喝酒就不喝酒，长期的喝酒也会对胃部造成一定的伤害。就像是小编的爸爸，也是因为长期的喝酒，胃部受到了一些伤害，现在滴酒不沾。

Answer 2

喝酒前要吃一些食物，最好吃一个苹果，也要及时的解酒，可以多吃水果和蔬菜，不要过量饮酒。

Answer 3

生活中不应该经常的喝酒，两天到三天可以喝一小杯才会减少危害，也不会影响到肝脏。

Answer 4

适当的饮酒，每次喝酒之前多吃一点菜，减少对肝的危害，喝的也不要太多，每周喝一次酒就行了。

Answer 5

在喝酒的时候就应该注意好，这样的问题可以适当的去喝一些，一般是一个月喝酒2~3次，不要次数太多。