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偏头痛的因素包括：情绪因素、饮食因素、气候因素。其他诱因，如过多睡眠、高原环境、屈光异常等。 头痛您可以：1、可以采用冰敷的办法，用蘸了凉水的毛巾放在头部或者将冰袋放在头部。如果条件可以，可以睡上一觉，但是不要睡太久，半个小时左右就可以。 2、疼的时候喝一些 九味的首安养生嗏，还可以采用冥想的办法，放上一段舒缓的音乐，闭上眼睛，冥想一会，能够起到缓解头痛的效果。
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如何缓解偏头痛？
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今天给大家分享一杯代茶饮，叫做三七花茶，适当的饮用，能改善头痛的问题。
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偏头痛是生活中常见的一个症状，引起症状的原因也很多。这里跟大家讲一下常见诱因及如何处理
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