吃夜奶是一种坏习惯吗?该如何给宝宝戒掉夜奶?
很多宝宝从小就有喝夜奶的习惯,所以妈妈在夜里会被吵醒三、四次,五六次,甚至更多,这其实是对任何人的一种折磨。
即使在不需要的情况下第二天去上班,所以经常晚上总是醒来,不是连续时间的睡眠,可以让人觉得疲惫的外观,并在许多情况下,晚上的责任照顾宝贝,更多的是母亲独自承担,因此长期缺乏睡眠会导致母亲,不能得到良好的休息,不仅会直接影响到白天对宝宝的照顾,而且还可能给妈妈带来一些负面情绪。宝宝的睡眠时间碎片化充足的睡眠对宝宝的发育非常重要,孩子越小,他需要的睡眠就越多。其实新生儿没有白天和黑夜,一天宝宝可以睡16到20个小时,之后睡眠时间会逐渐缩短;1 - 2岁,每天11 - 12小时;3至5岁,每天10至13小时(包括白天睡眠)。
.增加蛀牙的风险事实上,对婴儿来说,频繁的夜间哺乳可能会增加蛀牙的风险。特别是奶瓶喂养的配方奶粉可能直接导致“瓶龋齿”的发生。此外,如果母乳喂养中加入其他碳水化合物,补充食物会增加蛀牙的风险。另外,很多宝宝在喝夜奶的时候很容易入睡,很少有家长每次喂完夜奶后还能保持宝宝口腔清洁的,所以真的不鼓励宝宝在1岁以后还经常喝夜奶。为了更好的母乳其实,夜奶并不等于给宝宝断奶,对于宝宝来说,戒掉夜奶是为了更好地接受母乳。如果妈妈们晚上休息好,母子关系就会更好,母乳喂养的时间也会更长。
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