Question

后撤步跳投解析图

Answer 1

Answer 2

后撤步跳投动作要领：

需要能够先靠住对手，之后用力量强行向内运球，再利用对手施加的阻力进行撤步动作，力道要掌握好，需要保证撤步动作后还用力量进行跳投。 或者是与对手相隔较远的时候，先是运球，重心前倾，做出突破的假动作，之后迅速撤步，与对手拉开距离，之后放心投篮就好，但是重心前倾要注意，需要保证你的腿部力量可以让你迅速收回重心进行撤步，动作越快越好。

解析图视频：

Answer 3

手机上的，找不到图，见谅…后撤步跳投一定要连贯，注重节奏和感觉，点出去那只脚尽量迈大点，可以拉开足够的空间，然后顺势屈膝蹬地起跳投篮。投篮时身体重心在同一直线上。 具体可以上优酷看吉诺比利的。还有个小技巧，撤步后不一定要立即起跳投篮，可以点一下，用时间差造犯规。 纯手打…

Answer 4

我这没图 sorry 但是这后撤步一定要连贯 注意节奏感 要与 交叉步结合起来用才NB 像皮尔斯的后撤步 一边交叉运球 寻找对方的防守漏洞 一旦时机成熟 ， 然后球换到左手 再伸出右脚试探 然后顺势右脚用力蹬地 然后跳投 （也可以不跳 晃一下 然后可以造犯规） 记住必须快 动作一定要连贯 其实后撤步就是自己创造投篮空间 要掌握时间差。。。。 纯属原创 O(∩_∩)O哈！

Answer 5

右手运球的话,右腿先蹬地,作突破状,左腿迈出后向后蹬,速度快的话,可以晃开70公分左右,加上小后仰,绝对无敌的.试试吧,我都是这么干的.
有教学视频的： http://www.tudou.com/programs/view/mGhzAnHs244/