Question

为什么知道却做不到？

Answer 1

网上有一句很流行的话：“知道很多道理，但是却过不好这一生。”

是的，那些道理说起来都很简单，大家也都知道，然而知道并不等于做到。

有人分析“做不到”大概是因为以下这四个原因： 

消极心态、 想得太多 、没有危机感 、内心不认可。  

1 、消极心态。

有些人从小就不自信、不敢绽放，总觉得自己比不上别人。就算有很多机会摆在面前，也不敢主动去抓取。

哪怕获得了这个机会，心底深处也在不断地否定自己，怕自己做不好，怕辜负了别人的好意，怕得不到别人的认可。

在这样的心理状态下，事情往往也真的搞砸了，于是心安理得地对自己说：“看吧，你就是做不好。”

久而久之，就会陷入这样的一个死循环——继续暗示自己做不到，继续错过，继续做不到。

解决办法：

积极正面思考，凡事都往好处想。

告诉自己，只要有机会，就勇敢去尝试，宁愿做过了之后感到失望，也不要错过了之后觉得后悔。

很多事情不是天生就会的，很多人都是在不断的试错中逐渐成长。

2 、想得太多。

有时候，一件事情你有太多的想法，似乎这样也行，那样也行；又好像这个不太好，那个也不太完善，更好的暂时还没想到……

你想得太多，头脑太乱，你根本不知道从何开始，干脆就先搁置起来。

就好像老板今天要你做这个，你哼哧哼哧埋头就干，花了大半天时间，晚上还加了一些班，辛辛苦苦做完准备第二天交给老板。

没想到第二天你还没开口，老板就告诉你，他突然有了另外一个想法，要你按新的方案做给他。

你欲哭无泪地又从头开始，这次的方案有点难度，花了你两天半时间，期间为了加快进度，中午你都没出去吃饭，啃两个馒头就茶，边吃边干。

等你好不容易做完交给老板，老板说先放着，他要咨询一下其他公司的做法，到时候再告诉你怎么做……

你只能打落牙齿，泪往心里流，心里暗暗埋怨：老板怎么想一出是一出啊，害我花了这么多时间，结果都是白做了，老板你能不能尊重一下员工的劳动呀！

解决办法：

简化到一个目标，聚焦于行动。

你想得越多，脑子越发散，有时候离初始目标越来越远，你本来应该只考虑第一步的，结果你已经想到了第三、第四步。

记得刚毕业那会，主管说我跟另外一个同事：“你们两个人呀，应该综合一下，一个想事情太简单，另外一个想得太复杂。”

有时候一件事情不是你想象的那么简单，也不是你想象的那么复杂，也不会像你期望的那样，依计划行事，中间没有任何变数。

想好你做一件事情的目标是什么，想好了就赶紧开始干，重点是行动，在行动过程中发现问题，再不断修正，而不是等把所有的问题、解决方案都想好了，感觉万无一失了才行动。

3 、没有危机感。

暴饮暴食一天看得出来吗？看不出来。

三天呢？一周呢？好像也看不出来。

于是你继续海吃海喝，自我安慰：能吃是福，牙好胃口就好，吃嘛嘛香，身体倍棒。

亲友提醒你要注意饮食健康的时候，你还没放在心上。

等到裤头从中号变成了加大号，甚至很难买到合适的大码时；等到脸圆润了一两圈，拍照霸屏挡住了别人的视线时，你才着急起来。

解决办法：

居安思危。

对于健康来说，如果你做的那件事，不利于健康，那你就要高度警惕，适可而止了。

对于成长来说，如果你每天的生活只剩下公司宿舍两点一线，工作生活麻木不仁，你也很久没有体会到什么是幸福的感觉了，那你就需要改变了。

曾经看到一句话，

最安逸的生活方式就是最危险的生活方式。

4 、内心不认可。

有个老木匠准备退休，他告诉老板，想要回家与妻子儿女享受天伦之乐。

老板舍不得他的好工人走，问他是否能帮忙再建一座房子，老木匠说可以。

老木匠每天都想着要早点回家，所以没有选用最好的材料，也没有使用他最好的技术。

房子建好的时候，老板把大门的钥匙递给他，说：“你为我辛苦了一辈子，这是我送给你的礼物。”

老木匠听了之后目瞪口呆，羞愧得无地自容。如果他早知道是在给自己建房子,他怎么会造这么一幢粗制滥造的房子呢！

我们有时候不认可一件事，不是说这件事不对，这件事不好，只是我们内心不想做而已。而你不想做的事，又怎么会做得好呢？

比如，你妈叫你去相亲，你心里很反对这样的恋爱方式，但迫于老妈的压力不得不去，于是你故意迟到，故意让自己表现得很粗鲁、很市侩，以此让对方知难而退、主动放弃。

这样你才好跟你妈有个交代：看吧，我去了，是人家没瞧上我，您可以消停一下了。

解决办法：

真正接纳并认可你做的事。

当你内心不认可自己在做的事时，请问自己一个问题：我只是不想做这件事，还是这件事真的不好？