Question

作为一个实习生，总感觉被无视怎么办？

Answer 1

作为一个实习生，总感觉被无视，怎么办？首先表面无视实则是重视刚入职的大学生多多少少会有点急功近利的心情，这是个无可厚非的事情谁不想快，赶快让领导重视起来呢，但职场有职场的规则，和道道他跟平时大学生熟悉的家庭，学校等环境是有所区别的，比如领导对你的无视，很有可能是自我臆想出来的，不是因为领导的不关注就是为领导，对你的无视，要是这样，领导得有多累啊。公司有那么多员工，他每时每刻都要关注才能显示对员工的重视吗？有时候领导前期对你的无视就是对你后期重视的基础。
其次，无视事情，予以重用，有些领导会故意通过无视来试探新员工的心特别是刚入职，还没有工作经验的大学生们，领导肯定会格格关心和关注的他不会等到你，工作出问题了，再关注你对工作领导比谁都操心，他目前对你的无视，可以体现两个信息，一是你的工作干的还可以，稍微出现任何纰漏，领导想看看你未来的潜力有多大，看看你还有多大的潜力。为后期是否重视你做前期考察，所以不要着急，更不要被表面的情况所给蒙骗了。
任何事情都有两面性，我们只看到表面的这一面，我们感觉被无视，可能是以上的几个原因。

Answer 2

作为职场新人，刚进入新的工作环境，领导没交给我重要的工作，就做些端茶倒水的小事情，感觉领导对自己不重视，我该怎么办呢？

赵世奇的回答： 可能是你自己的感觉吧，你刚刚进入一个新的环境，即使有人带你，他也要在做好本职工作的基础上带你，所以你可能有种被忽略的感觉。

努力去做好你该做的事情，不要高傲，放低姿态，多去主动的学习，多问，多思考，多动手帮忙。把握好实习的机会。敞开心扉和其他人谈谈自己的想法，多和人交流，相信没人喜欢冷落一个新来的人。

时间稍稍长一点，大家看你不错，自然会喜欢你，会下意识的就教你一些东西。即使你的能力不是非常强，只要你有一颗努力的心。

退一万步说就算你真的被无视了，又有什么？你是来积累经验的，又不是来找女朋友的。加油吧～

飞燕草的回答：其实，当你觉得被人无视、感到委屈的时候，你是否平心静气、客观的考量这样的问题：“我是否表现出了优秀的才华引人注目？我是否做了很多努力让人感受到我的存在？”

如果回答不是百分之百肯定，那我们就不要一上来就挑剔别人的态度，而努力从自己做起。

如果你是一个刚刚迈出校门的人，希望你首先明确一个道理：在学校，老师是领受了工资来教育你的，因此关注你、培养你、帮助你是他们的主要职责；而如果你开始工作，无论是单位领导或者同事，大家因为工作关系，因为雇佣关系走到一起，因此，如果有人关注你、培养你、帮助你，那是他们行善，如果不这样，也没有错，因为那不是他们的义务。

如果明白了这个道理，你应该就不会对“被无视”感到那么难受了……进一步讲，既然单位是大家由于合作关系走到一起，那你可以通过给周围人带来更多的“合作”，得到别人的重视。尽管实习生在阅历经验上有限，但你的精力、活力、热情是有优势的。多多给别人提供辅助，多打打下手，给别人带来便利，别人就会注意到你的存在。在此基础之上，多观察、主动思考，不需别人教，也能有很多收获。当你真正展现出能力和才华时，相信别人想无视你也是不可能的。

Answer 3

不管是作为一名实习生还是工作者，在日常的生活中都不要过多的去在意别人的看法，你要做的，是去反思自己是否做好本职工作，在日常生活中把自己手头的工作做好，与同事打点好正常关系，实在不能相处就别在意，你自己去努力完成工作，把自己的业务能力做到最棒，这样大家自然而然就会关注到你，千万不要去故意迎合，宁可独来独往，也不要讨好型人格。

当然作为一名实习生，会碰到很多问题，这个时候就要自己主动的询问，去请教，去完善自己，自信一点才是最重要的。

Answer 4

自我调节方法
1 调整心态

事实已经无法改变，那么就要学会去调整自己的心态。让自己看开一点，不要老是纠结于这些小事情。

可以看看开导类的书籍，看书可以让人平静下来，同时学会如何情绪管理以及排解压力
跟亲人朋友倾诉，通过沟通交流可以很好地排解
或者问问职场的过来人，这是每个人都会经历的阶段，因此有了前辈的经验指导，能够更快的去适应这种职场状况
2 认清自己的定位

很多实习生容易把自己的定位放的过高，认不清自己的定位，那么就需要摆好自己的定位。告诉自己自己是实习生，当然没有办法享受正式员工的待遇。

无论是从工作经验、年龄资历以及对公司的贡献度和重要程度来说都是远不及老员工的。因此对于公司来说，肯定不会给实习生过多的培养和待遇。

3 转移注意力

如上面说的，不要每天纠结于自己受不受重视，把精力和注意力多集中在自己手头的工作上。

反思自己的工作
总结自己犯的错误
着重于自我成长和提升
4 重视自己的工作

虽然是实习生，做的工作也比较基础，但其实在这些小小的工作里，也可以有很大的价值。

要学会去发现去认可自己的工作，很多时候虽然是小事，但也是对一个人的考验。

试着去变得更加细心
减少自己的错误
养成检查的习惯
学会发散性思维
不仅仅集中在手中的工作上
学会举一反三
5 积极参加团建

很多人可能觉得我跟他们都不熟，从而产生一种排斥抗拒的心理。但其实越是不熟悉就要越努力的去融入大家。

参加团建就是很好的办法。通过一起举办活动、出去团拓，大家自然慢慢的熟络起来了。

这样简单的工作也可以变得十分有意义。总而言之，每一份工作都有它的意义和价值，要学会认可自己的工作并从中思考如何去提升，才是最重要的。

Answer 5

做过实习生，也带过实习生，站在过来人角度回答一下。三年前，这个问题应该非常困扰我吧，现在我还是能记起，明明在学校顺风顺水，颇受同学老师喜爱，在实习期间却不被单位前辈重视的不甘和落寞。作为工作环境中的人，之所以有被无视的感觉，很多程度是基于自己的判断，作为个体没有获得他人足够的尊重和重视。比如：被交待的工作任务琐碎微不足道，工作完成后反馈无法满足预期，个人无法融入工作社交环境等。第一个要解决的问题：实习生，工作任务琐碎又微不足道？在我看来，实习生和正式员工最大的区别并不在于工作能力，而在于工作时限以及对公司的义务尽责程度。实习生在正式员工眼里，更类似于一个临时工的存在，如果这个公司项目繁忙，需要人手那么实习生的工作任务一定会加上去，不过加的内容多是不涉及机密，需要大量时间完成的机械工作，万一做得糟糕也不会影响大局。在这一点上看，实习生的工作确实不会被期望完成多好，只要做了就好。实际上，大多数的正式员工的工作也是细碎繁琐的。大家还在大学，对工作抱有不算太切实际的期望，实际造成落差，也是正常的。第二个要解决的问题：实习生，工作完成后反馈无法满足预期？工作反馈分成精神和物质两个层面：精神上，正式员工“谢谢、辛苦了”，还是会说一说的，如果没说很不放心上，那么是正式员工个人素质不行。除去交待给你完成的任务，正式员工手头上也有很多任务需要去完成，感情上没照顾到的地方，确实可能存在。至于物质上，实习工资多少，事先谈好，不要不好意思谈钱。大部分的公司招实习生的薪资预算不会太高，尤其是媒体单位，免费实习生了解一下？今年朋友创业，听说实习工资开到2.5k。公司福利，见仁见智，稍微大气一点的公司，正式员工有的礼物，实习生应该也有，不过实习更多见于暑假，嗯，完美避开了所有的节日。第三个要解决的问题：实习生，个人无法融入工作社交环境？关于这个问题，我遇到过，除去个人积极社交外，环境是否友善也很重要。工作真得不是来交朋友的，也不是来认师傅的，正式员工尚且处于一种松散的合作关系，大家随口聊聊天，实习生无须对人际社交上做过高指望。当然也并非一直这么丧，我也遇到了非常重要的真诚朋友，十分幸运。对于实习生来说，真正重要的是什么呢？通过实习的试错经历，了解行业，认识自己。什么是自己喜欢做的工作，什么是不喜欢做的工作。在未来工作选择中做出更适合自己的选择，成为自己更想成为的人。PS：因为实习生期间被不那么友好对待过，所以对于实习生的心情更能切身体会，尽量照顾到他们的感受，尽量教一些有用的知识。