
有什么适合宿舍的零食量大且便宜 ?
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五香卤蛋
五香卤蛋真的很适合囤在宿舍,吃泡面的时候放一颗,那滋味简直了,香气扑鼻,味道鲜香。五香卤蛋不仅闻起来非常香,就连里面的蛋黄都特别入味,好吃又不容易多吃,特别适合嘴馋又爱吃的女生们。乳酸菌面包
乳酸菌面包一箱很多,放在宿舍可以吃很久,饿了一口一个,超级满足。吃起来却有着层次分明且丰富的口感,外面是软糯Q弹的吐司皮,里面包裹着酸奶馅儿,比较浓稠,味道酸酸甜甜的,十分美味。新疆大列巴
在宿舍,尤其是周末的时候,总有饿了又不想出去买东西,外卖又吃到想吐的时候。我们就需要饱腹感强的食物,而且吃起来又方便。新疆大列巴,它是实实在在的大面包,但是热量却控制的比较低,关键是大列巴和普通的大面包是不一样,采用牛奶和面,而且里面加入了新疆葡萄干和核桃仁做内馅,吃起来饱腹感很强,特备适合用来充饥。性价比也很高,够吃好几天的。松饼
肉松饼是宿舍必备的高人气零食了,咸甜的口感,很是开胃解馋。外皮薄薄的有点儿脆,里面的肉松十分松软,吃起来比较清淡,也不容易腻,特别适合放在宿舍当零食。肉松饼不仅性价比超高,口感也是一流的,用来放在宿舍充饥是很不错的。威化饼干
简直就是吃货收揽神器!同时,它兼具了大份、好吃的特性,完全没雷点,不怕舍友会嫌弃。每当饿了、馋了来上点,既满足味蕾上的需求,又代餐饱腹,给人满满的饱腹感。我最喜欢的就是巧克力口味的威化饼干,吃起来倍儿香。无骨鸡爪
我真的是超级爱吃鸡爪,每一种吃法都很喜欢,后来特别喜欢吃无骨的,就别提有多过瘾了。柠檬酸辣无骨鸡爪更是我的最爱。无骨鸡爪不仅味道一级棒,在制作的时候不仅去除了骨头,而且保留了脆骨,嚼起来更爽脆。酸辣粉
比起泡面,我有时候更喜欢嗦粉,尤其是酸辣粉,但是晚上出去吃总是会有些不方便。它劲道爽滑,Q弹有嚼劲,汤底浓郁,酸辣爽口。一碗泡好的酸辣粉,色香味俱全,如果你已经厌倦了泡面,那酸辣粉是很不错的选择。
五香卤蛋真的很适合囤在宿舍,吃泡面的时候放一颗,那滋味简直了,香气扑鼻,味道鲜香。五香卤蛋不仅闻起来非常香,就连里面的蛋黄都特别入味,好吃又不容易多吃,特别适合嘴馋又爱吃的女生们。乳酸菌面包
乳酸菌面包一箱很多,放在宿舍可以吃很久,饿了一口一个,超级满足。吃起来却有着层次分明且丰富的口感,外面是软糯Q弹的吐司皮,里面包裹着酸奶馅儿,比较浓稠,味道酸酸甜甜的,十分美味。新疆大列巴
在宿舍,尤其是周末的时候,总有饿了又不想出去买东西,外卖又吃到想吐的时候。我们就需要饱腹感强的食物,而且吃起来又方便。新疆大列巴,它是实实在在的大面包,但是热量却控制的比较低,关键是大列巴和普通的大面包是不一样,采用牛奶和面,而且里面加入了新疆葡萄干和核桃仁做内馅,吃起来饱腹感很强,特备适合用来充饥。性价比也很高,够吃好几天的。松饼
肉松饼是宿舍必备的高人气零食了,咸甜的口感,很是开胃解馋。外皮薄薄的有点儿脆,里面的肉松十分松软,吃起来比较清淡,也不容易腻,特别适合放在宿舍当零食。肉松饼不仅性价比超高,口感也是一流的,用来放在宿舍充饥是很不错的。威化饼干
简直就是吃货收揽神器!同时,它兼具了大份、好吃的特性,完全没雷点,不怕舍友会嫌弃。每当饿了、馋了来上点,既满足味蕾上的需求,又代餐饱腹,给人满满的饱腹感。我最喜欢的就是巧克力口味的威化饼干,吃起来倍儿香。无骨鸡爪
我真的是超级爱吃鸡爪,每一种吃法都很喜欢,后来特别喜欢吃无骨的,就别提有多过瘾了。柠檬酸辣无骨鸡爪更是我的最爱。无骨鸡爪不仅味道一级棒,在制作的时候不仅去除了骨头,而且保留了脆骨,嚼起来更爽脆。酸辣粉
比起泡面,我有时候更喜欢嗦粉,尤其是酸辣粉,但是晚上出去吃总是会有些不方便。它劲道爽滑,Q弹有嚼劲,汤底浓郁,酸辣爽口。一碗泡好的酸辣粉,色香味俱全,如果你已经厌倦了泡面,那酸辣粉是很不错的选择。
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一、粗粮类零食
常见的粗粮类零食,其实就是粗粮小饼干、粗粮小馒头、红薯条等,可能一听到这类零食,大家都不太喜欢,因为它的加工简单,在口感上没什么吸引人的,但它含有丰富的粗纤维,吃了会有较强的饱腹感,对人的肠胃是有好处的,在饥饿时,吃上一些,也不容易饿肚子,学生的活动量大,消耗体力较快,时常会感到饿,考虑到饱腹问题,粗粮类零食还是可以备些的。
二、坚果类零食
在宿舍的时候,是放松的时间,同学们常聚一起,谈论各种有趣的话题,聊天时候能啃上些坚果,那就更有氛围了,常吃些坚果也不错,它含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸等营养成分,对人的大脑都是有帮助的,学生平日刻苦学习,都可吃些坚果,吃上一些坚果,也有饱腹感的。但不建议吃过多,它含有的油脂量较高,吃多长痘、肥胖都是有可能的,可选的坚果有核桃、花生、葵花籽、开心果等等。
三、果脯类零食
饮食要平衡,平时除了吃鱼肉,也要适当地吃青菜或水果,可以给身体补充维生素和粗纤维等,而不少人对青菜和水果时常是少吃,不妨吃些果脯零食,果脯都是水果加工制作成的,不仅保留酸甜口感,还有含有维生素、矿物质、粗纤维等营养成分,学生住宿时,都可带些方便食用和储存的果脯零食,酸甜可口开胃,吃腻了饭堂的饭菜,没胃口时,啃些果脯零食也较好,如菠萝干、山楂片、草莓干、芒果干都属于果脯,可以试试小谷熊芒果干,口感还是不错的。
常见的粗粮类零食,其实就是粗粮小饼干、粗粮小馒头、红薯条等,可能一听到这类零食,大家都不太喜欢,因为它的加工简单,在口感上没什么吸引人的,但它含有丰富的粗纤维,吃了会有较强的饱腹感,对人的肠胃是有好处的,在饥饿时,吃上一些,也不容易饿肚子,学生的活动量大,消耗体力较快,时常会感到饿,考虑到饱腹问题,粗粮类零食还是可以备些的。
二、坚果类零食
在宿舍的时候,是放松的时间,同学们常聚一起,谈论各种有趣的话题,聊天时候能啃上些坚果,那就更有氛围了,常吃些坚果也不错,它含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸等营养成分,对人的大脑都是有帮助的,学生平日刻苦学习,都可吃些坚果,吃上一些坚果,也有饱腹感的。但不建议吃过多,它含有的油脂量较高,吃多长痘、肥胖都是有可能的,可选的坚果有核桃、花生、葵花籽、开心果等等。
三、果脯类零食
饮食要平衡,平时除了吃鱼肉,也要适当地吃青菜或水果,可以给身体补充维生素和粗纤维等,而不少人对青菜和水果时常是少吃,不妨吃些果脯零食,果脯都是水果加工制作成的,不仅保留酸甜口感,还有含有维生素、矿物质、粗纤维等营养成分,学生住宿时,都可带些方便食用和储存的果脯零食,酸甜可口开胃,吃腻了饭堂的饭菜,没胃口时,啃些果脯零食也较好,如菠萝干、山楂片、草莓干、芒果干都属于果脯,可以试试小谷熊芒果干,口感还是不错的。
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1.士力架,它的广告语“横扫饥饿,做回自己”早已风靡国内外。它的原料主要是各种坚果,外层再裹满一层厚厚的巧克力。它不光口感甜美,吃上几口饱腹感也是非常的强。价格方面也很便宜,一块士力架只要四五块钱,是学生党们非常适合解馋和补充体力的一款零食。2.桃酥,这是一款中国传统工艺的小吃。它是面粉烘培制作而成,味道里有浓浓的杏仁味,香甜酥脆。因为是面点,所以它比较抗饿,吃上一两个饱腹感就会很强烈。价格也不贵,一般一斤十元左右。3.压缩饼干,这可是零食界的王者,最早的时候,它还是作为战争补给品存在。它的质地非常的紧实,通过压缩工艺处理后,饼干里的水分大大降低,不止耐存放,吃后特别的抗饿。唯一的不足就是口味一般,可以作为备选项,毕竟价格实惠,抗饿指数爆表。4.小米锅巴说到耐吃便宜,美味的锅巴怎么少得了它的一席之地呢?吃起来香香脆脆、不干不油、不甜不腻。追剧、码字时,我就倒上一大碗金黄金黄的锅巴搁旁边,时不时的就丢一片到嘴里嚼着,真的是越嚼越香那种,每次吃都超满足。
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草莓干。轻轻的品尝一口,酸酸甜甜的果味,夹带着清新爽脆的口感,一点一点融合在味蕾上,带来无限美妙的享受。咪咪虾条。记得小时候也就5毛钱一包,然后塞进课桌里边写作业,边偷吃,即使现在长大了,那个经典的口味依然深受大众喜爱。星球杯。它有一种魔力,有一天你会很想很想吃它,但当买回来后,吃不了多少个,就放着不动了。
辣条。各种不同的辣条,虽然样子口感都不尽相同,但是闻起来却是一样的诱人,尤其是那股柔韧的劲,更是让人喜欢。瓜子。除了上课外,宿舍的小日子其实漫长而无聊,嘴巴痒了是大事,不聚众嗑瓜子,晚上都睡不安稳了好吗!
第一种就是薯片了,薯片是很多人都爱吃的,尤其是对于一些宅男宅女说,薯片那可是很多“续命”的良药呀。无论是男生还是女生都喜欢吃薯片,男生喜欢一边吃薯片一边打游戏,小编的弟弟打游戏就喜欢吃薯片,小编都特别的嫌弃使用他的电脑,上面都是他的口水。女生最喜欢边吃薯片边追电视剧,这样吃着就非常的刺激。如果看到坏人的时候,那吃薯片的声音,就咔咔响,就像是将坏人碎尸万段的感觉。
第二种便是小面包了,小面包小编上学的时候,在宿舍里面都会备一些,因为有时候早晨没有课,自己又赖床不起来,结果就会感到很饥饿。每次吃小面包,看到舍友那几双眼睛,就知道, 她们也饿了,
辣条。各种不同的辣条,虽然样子口感都不尽相同,但是闻起来却是一样的诱人,尤其是那股柔韧的劲,更是让人喜欢。瓜子。除了上课外,宿舍的小日子其实漫长而无聊,嘴巴痒了是大事,不聚众嗑瓜子,晚上都睡不安稳了好吗!
第一种就是薯片了,薯片是很多人都爱吃的,尤其是对于一些宅男宅女说,薯片那可是很多“续命”的良药呀。无论是男生还是女生都喜欢吃薯片,男生喜欢一边吃薯片一边打游戏,小编的弟弟打游戏就喜欢吃薯片,小编都特别的嫌弃使用他的电脑,上面都是他的口水。女生最喜欢边吃薯片边追电视剧,这样吃着就非常的刺激。如果看到坏人的时候,那吃薯片的声音,就咔咔响,就像是将坏人碎尸万段的感觉。
第二种便是小面包了,小面包小编上学的时候,在宿舍里面都会备一些,因为有时候早晨没有课,自己又赖床不起来,结果就会感到很饥饿。每次吃小面包,看到舍友那几双眼睛,就知道, 她们也饿了,
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1.红枣夹核桃
现在的大学生除了要忙功课之外,还要考虑实习、考研的事情,压力非常大。这个时候对于入嘴的零食也要有一定的要求,应该多吃一点营养补脑的食物,就像这款红枣夹核桃。
香甜软糯的红枣里面包裹着一整颗完整的核桃仁,双重营养的搭配使得红枣夹核桃的口感更独特,高温蒸制而成,非油炸不含糖吃着也会更健康,表面还有芝麻粒的点缀,一口下去,多种美味在唇齿间迸发,好吃解馋还能补充营养,简直就是宿舍零食的安心首选。
2.猪肉脯
不知道大家是不是和我一样,嘴馋的时候就爱吃点咸香的东西,但是辣条薯片什么的又不太健康,不过好在还有猪肉脯的陪伴。
它是由纯猪肉制作而成,经过秘制酱料的加持,吃进嘴里鲜香有味。优选上等猪五花肉,肉质鲜嫩,吃着也更有营养,一口下去满嘴都是肉香味。
而且猪肉脯选用小袋子独立包装,撕开包装就能直接吃,也不会脏手,超适合在宿舍闲聊时解馋。
3.奇亚籽坚果藕粉羹
作为辛苦的早八人,大学生们早上几乎都没时间去食堂吃饭,经常饿着肚子去上课,但是这对我们的肠胃非常不友好。早上没空吃饭的宝子们可以试一下奇亚籽坚果藕粉羹。
热水一冲,搅拌均匀就能直接吃了,三分钟不到就能吃上一碗热腾腾的饭,让早八人也能开启活力满满的一天。而且这款藕粉羹中不仅有藕粉和坚果,还特别添加了奇亚籽,对于减肥期的学生们也非常友好。
一口下去细腻顺滑还带有浓郁的藕香味,坚果和奇亚籽的搭配使得口感更加丰富绵密,不添加多余成分,吃起来也更放心。
4.岩烧芝士饼干
饼干应该是宿舍里最常见的一款零食了,不仅解馋好吃而且还能在关键时刻满足自己的胃。而我买得最多的还是这个岩烧芝士饼干。薄薄脆脆的几片放在一个小袋中,撕开包装就能直接吃。
每一片饼干上面都撒满了秘制的调料,入口薄脆鲜香,还带有浓郁的芝士香味。一口下去,不仅略有似无的甜味还夹杂着淡淡的咸香,直接就能勾起你的味蕾,好吃不腻口。
现在的大学生除了要忙功课之外,还要考虑实习、考研的事情,压力非常大。这个时候对于入嘴的零食也要有一定的要求,应该多吃一点营养补脑的食物,就像这款红枣夹核桃。
香甜软糯的红枣里面包裹着一整颗完整的核桃仁,双重营养的搭配使得红枣夹核桃的口感更独特,高温蒸制而成,非油炸不含糖吃着也会更健康,表面还有芝麻粒的点缀,一口下去,多种美味在唇齿间迸发,好吃解馋还能补充营养,简直就是宿舍零食的安心首选。
2.猪肉脯
不知道大家是不是和我一样,嘴馋的时候就爱吃点咸香的东西,但是辣条薯片什么的又不太健康,不过好在还有猪肉脯的陪伴。
它是由纯猪肉制作而成,经过秘制酱料的加持,吃进嘴里鲜香有味。优选上等猪五花肉,肉质鲜嫩,吃着也更有营养,一口下去满嘴都是肉香味。
而且猪肉脯选用小袋子独立包装,撕开包装就能直接吃,也不会脏手,超适合在宿舍闲聊时解馋。
3.奇亚籽坚果藕粉羹
作为辛苦的早八人,大学生们早上几乎都没时间去食堂吃饭,经常饿着肚子去上课,但是这对我们的肠胃非常不友好。早上没空吃饭的宝子们可以试一下奇亚籽坚果藕粉羹。
热水一冲,搅拌均匀就能直接吃了,三分钟不到就能吃上一碗热腾腾的饭,让早八人也能开启活力满满的一天。而且这款藕粉羹中不仅有藕粉和坚果,还特别添加了奇亚籽,对于减肥期的学生们也非常友好。
一口下去细腻顺滑还带有浓郁的藕香味,坚果和奇亚籽的搭配使得口感更加丰富绵密,不添加多余成分,吃起来也更放心。
4.岩烧芝士饼干
饼干应该是宿舍里最常见的一款零食了,不仅解馋好吃而且还能在关键时刻满足自己的胃。而我买得最多的还是这个岩烧芝士饼干。薄薄脆脆的几片放在一个小袋中,撕开包装就能直接吃。
每一片饼干上面都撒满了秘制的调料,入口薄脆鲜香,还带有浓郁的芝士香味。一口下去,不仅略有似无的甜味还夹杂着淡淡的咸香,直接就能勾起你的味蕾,好吃不腻口。
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