有什么适合宿舍的零食量大且便宜 ?
1.肉类零食
绝艺鸭脖yyds
平均0.67一包
一共有三个味,甜辣味的最好吃,有点类似于周黑鸭的味道,够辣够入味,最适合看剧的时候啃。
2.椰满满椰子轻蛋糕
BOONBOON椰满满轻蛋糕,必须封神!!第一次买回来我连吃5个!
还没吃过的姐妹,真的真的真的...一定要试试
一口下去满满的椰蓉,还有提拉米苏口味的超多黑巧克力碎,蛋糕敲柔软扎实,口感湿湿绵绵的那种
关关关键是0碳水0脂肪0蔗糖!它是用烘培椰子粉代替面粉做的哦,里面的海藻糖还可以促进肠胃蠕动!
一块才45大卡!健康好吃饱腹感超级强!!做早餐和下午茶都超可,吃的快乐还长不胖!!
3.味芝元 劲辣鱼棒 平均0.7一包
跟很辣的鱼排鱼尾同一个牌子,跟鱼排鱼尾味道差不多没鱼排辣,重点是不用吐骨头,口感也是偏硬的,很有嚼劲,还有一股烟熏味我很喜欢。
4.俄罗斯风味小红肠 平均1元一个
大小不太统一但是都很好吃,比普通香肠好吃多了,有一股烟熏味,皮是脆脆的,不过干吃会有点咸。一小口一小口的啃比较香(就是懒得动手切片)
5.南北特手撕素牛排 平均0.28一包
比较小包大概是超市卖的的一半,但是味道是一样的,我觉得小包的还更好吃,就是太小了一次要吃好多包才过瘾,三个味道都不错,没吃出好大差别
6.笋丝豆干 平均1元一个
笋的口感比较老,但是没有渣,不至于嚼不烂。豆干的口感就像素牛排一样。一起吃的话笋咬不断,我一般都是先吃笋再吃豆干。第一感觉是甜的,一开始有点不习惯吃多了发现还挺好吃的
7.阿宽泡面如上图所示 平均3元一包
不搜不知道,我从17年4月开始陆陆续续从不同店铺买阿宽家的泡面买了8次!其中红油面皮 重庆小面 酸辣粉回购的最多,主要是我喜欢他们家的面饼而且调料够味。
红油面皮 最爱麻辣味,真的辣;酸辣味的也不错,醋中和了辣味又开胃,有时候觉得不够吃有时候觉得太多了吃不完有时候直接当零食吃。麻酱味就吃了一次,不辣没灵魂
重庆小面和酸辣粉 是我无法舍弃的味道,不知道吃什么的时候吃他们两个准没错
兰州拉面,不错挺香的,不怎么辣。铺盖面就是把重庆小面的面换成面皮,不过我觉得没重庆小面得劲。
8.阿宽甜水面 平均6元一包
原味的甜水面比黑鸭味的辣一点料也多一点,吃起来又麻又辣又甜,欲罢不能。第一口是甜的本来不喜欢但是吃到后面又麻又辣根本停不下来,面是粗粗的软软的而且很快就能泡好
9.华味坊酸汤面叶 平均3.8元一桶
酸汤味的有香油,虾米和紫菜。有盐有味好吃。 藤椒味的是辣的,好吃,就是有时候会吃的藤椒或者有藤椒扣在舌头上要用手抠掉。 菌汤味的有枸杞是健康的味道,比较清淡我不喜欢
10.阿贝螺螺蛳粉 平均4元一包
就是正常螺蛳粉的味道,推荐的理由是它的粉比普通螺蛳粉的细所以煮的时间更短一点适合宿舍党,我每次煮东西都提心吊胆想快点煮好,这个就比较友好了。缺点是有一些酸笋会比较老有渣,还有豆角没有去头。整体还是比较优秀的,毕竟价格在这里,还是推荐的
一、粗粮类零食常见的粗粮类零食,其实就是粗粮小饼干、粗粮小馒头、红薯条等,可能一听到这类零食,大家都不太喜欢,因为它的加工简单,在口感上没什么吸引人的,但它含有丰富的粗纤维,吃了会有较强的饱腹感,对人的肠胃是有好处的,在饥饿时,吃上一些,也不容易饿肚子,学生的活动量大,消耗体力较快,时常会感到饿,考虑到饱腹问题,粗粮类零食还是可以备些的。
二、坚果类零食在宿舍的时候,是放松的时间,同学们常聚一起,谈论各种有趣的话题,聊天时候能啃上些坚果,那就更有氛围了,常吃些坚果也不错,它含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸等营养成分,对人的大脑都是有帮助的,学生平日刻苦学习,都可吃些坚果,吃上一些坚果,也有饱腹感的。但不建议吃过多,它含有的油脂量较高,吃多长痘、肥胖都是有可能的,可选的坚果有核桃、花生、葵花籽、开心果等等。
三、果脯类零食饮食要平衡,平时除了吃鱼肉,也要适当地吃青菜或水果,可以给身体补充维生素和粗纤维等,而不少人对青菜和水果时常是少吃,不妨吃些果脯零食,果脯都是水果加工制作成的,不仅保留酸甜口感,还有含有维生素、矿物质、粗纤维等营养成分,学生住宿时,都可带些方便食用和储存的果脯零食,酸甜可口开胃,吃腻了饭堂的饭菜,没胃口时,啃些果脯零食也较好,如菠萝干、山楂片、草莓干、芒果干都属于果脯,可以试试小谷熊芒果干,口感还是不错的。
有以下几种:
01.香酥脆枣
这种“嘎嘣脆”真是深得大GAI的芳心呐,大GAI上学的时候就爱,一直爱到现在!办公室也常常备几包,越吃越香、越吃越上瘾,根本停不下来~
02.麦西恩玉米脆
这款玉米脆,是丝毫不输给多力多滋的!一共有三种口味:烧烤、芝士、蒜香黄油,大GAI墙裂安利蒜香黄油这个口味!
03.啪啪通虾片
大GAI酷爱海鲜,虾片也是从小吃到大的,小时候一直吃上好佳,后来开始流行泰国超大一包的虾条,吃完真的很上火……直到后来有次逛超市顺手拿了两包这个,吃完简直刷新了大GAI对虾片的认知,立马在某宝买了一箱……
04.丽芝士奶酪玉米棒
虽然这个品牌的一切都很好吃,但这款玉米棒大GAI还是想说:绝了!一大盒里面都是一根根单独的小包装,绝对是分享给谁都不会拒绝的美味!
05.良品铺子巧豆皮
了解大GAI的都知道,我对辣条之类的完全没有抵抗力~在对卫龙各系列了如指掌的同时,这款豆皮也没能逃出大GAI的手掌心!
卫龙豆皮是湿湿油油的口感,这个相比起来更加香脆一些,搭配了白芝麻,而且肉眼可见的油分也更少,感觉吃了不会长胖(大GAI每天就是这样安慰自己)……
还有一点就是良品铺子这个每袋里面分了小包装,不用担心打开以后吃不完,更加方便卫生~
以上这几种零食 而且便宜 量很大 这个宿舍的人都要抢着吃 希望我的回答对你有帮助
这种“嘎嘣脆”真是深得大GAI的芳心呐,大GAI上学的时候就爱,一直爱到现在!办公室也常常备几包,越吃越香、越吃越上瘾,根本停不下来~
市场上有很多脆枣品牌,不过大GAI最喜欢的还是这款,小小的一包,自己吃和分享给小伙伴都很友好,还不用担心一次吃不了变潮~
不过集美们一次不要吃太多哦,否则第二天腮帮子会很疼,别问大GAI怎么知道……
02.麦西恩玉米脆
这款玉米脆,是丝毫不输给多力多滋的!一共有三种口味:烧烤、芝士、蒜香黄油,大GAI墙裂安利蒜香黄油这个口味!
打开包装就有浓浓的蒜香味和玉米味飘出来,玉米脆都很完整,一面是淡淡的焦色,另一面蘸着调料粉末。
吃的话感觉比多力多滋更健康,玉米的粗粮口感吃起来更明显。不过芝士口味的没有多力多滋那么浓郁,大家根据自己喜好自行选择吧~
03.啪啪通虾片
大GAI酷爱海鲜,虾片也是从小吃到大的,小时候一直吃上好佳,后来开始流行泰国超大一包的虾条,吃完真的很上火……直到后来有次逛超市顺手拿了两包这个,吃完简直刷新了大GAI对虾片的认知,立马在某宝买了一箱……
它的虾味很重,含35%的虾肉,吃起来脆脆的,比上好佳更有存在感,大GAI最爱的还是原味~每次吃它的时候心里就会感叹:什么减肥?什么热量?就这样吧唧吧唧吃一辈子吧!
04.丽芝士奶酪玉米棒
虽然这个品牌的一切都很好吃,但这款玉米棒大GAI还是想说:绝了!一大盒里面都是一根根单独的小包装,绝对是分享给谁都不会拒绝的美味!
打开小包装,里面是玉米味的空心香脆棒,表面涂满了厚厚的一层奶酪,一口咬下去,奶酪的浓郁奶香和清爽的玉米香一同散发出来,绝对让你惊喜~
05.良品铺子巧豆皮
了解大GAI的都知道,我对辣条之类的完全没有抵抗力~在对卫龙各系列了如指掌的同时,这款豆皮也没能逃出大GAI的手掌心!
卫龙豆皮是湿湿油油的口感,这个相比起来更加香脆一些,搭配了白芝麻,而且肉眼可见的油分也更少,感觉吃了不会长胖(大GAI每天就是这样安慰自己)……
还有一点就是良品铺子这个每袋里面分了小包装,不用担心打开以后吃不完,更加方便卫生~
06.食味的初相咸蛋黄酥
宿舍的零食清单里怎么能没有糕点?!这款咸蛋黄酥第一次吃的时候真的惊艳到我了~像千层酥一样,一口咬下去沙沙的,而且明显感觉到有很多层,口感非常酥脆。
一盒是 15 片独立包装的小饼干,因为实在是太好吃了所以大GAI一口气吃了一半,然而完全没有被腻到。更重要的是,真的有咸鸭蛋蛋黄的香味!吃完后还会在齿缝间回味……
大GAI强烈建议的食用方法:倒上一杯牛奶或是泡一杯热茶,就着咸蛋黄饼干吃,幸福感飙升!
07.溜溜梅梅の冻
这款颜艺双高的小果冻也是大GAI最近的新宠~小清新的包装,加上独立小包封装,条状的果冻质地、一口一小个,简直太少女了有木有!
相对于我们平时吃的果冻,这款蒟蒻果汁果冻口感更Q弹、不软不糯刚刚好,包装上写含有20%青梅原浆,是不是真的不知道,吃起来味道确实很清爽~嚼完后都觉得口齿留香,让人吃了还想吃!
而且是零脂肪、低热量的哦~一不小心吃完一整袋也不怕!
08.廖记棒棒鸡掌中宝
这也是大GAI上大学时超爱的一款,其实当时宿舍最开始囤的是鸭脖,不过骨头实在是太难吐了,而且还要带手套太麻烦~再加上大GAI特别喜欢这种嘎吱嘎吱的口感,所以转而开始吃上了掌中宝!
不得不说,廖记这款掌中宝真的超棒!辣中带甜,既增加了鲜度,又缓和了辣度。即使是不太能吃辣的友友们,吃这款掌中宝也没有问题,吃着让人上瘾!
尤其是当你从食堂买饭回宿舍,结果却发现不!好!吃!这时囤在宿舍的它就会起大作用~
对于学生族来说上学时光虽然非常美妙,但是大多数的学生族都较为贫穷,并且学生也正处于长身体的期间,所以这时候就应该多吃东西。而且大多数的学生都是吃货人群,这时候如果不在宿舍中准备一些小零食的话,往往会让人觉得非常难受。因此在学生宿舍当中有哪些便宜又顶饿食物可以准备呢?
威化饼、曲奇饼、奶油饼等等,都是比较常见的饼干类零食。口感酥脆、口味香浓,价格方面有高有低,选择的范围比较广。若是对饼干感兴趣的同学,可以在宿舍里囤上一些。不过,需要注意的是,饼干类的零食吃多了,可能会导致一些人出现上火的现象。因此,每次食用时要注意适量。
海产类的零食在学生群体中,就是非常受欢迎的,而且价格比较便宜,作为日常的选择是很不错的。在这类零食中,黄花鱼是比较受欢迎的鱼干零食之一,营养丰富,富含蛋白质、钙元素等,主要是低脂肪,经常吃也不容易长胖。因此,感兴趣的同学,可以试试小谷熊黄花鱼。
芒果干,相信大家应该是很熟悉的。它属于果脯类的零食,口感很好,味道酸酸甜甜的。平时喜欢吃芒果的同学,不妨准备一些芒果干在宿舍放着。在追剧的时候,或者是聊天的时候,可以吃一吃芒果干,而且还可以分享给同学,这可以拉近同学之间的关系。在芒果干的选择上,个人是比较中意小谷熊芒果干的。
超市里经常会有一些粗粮小面包,或者是粗粮小馒头之类的小零食,如果主要想选择一些抗饿又实惠的零食,就可以选择这类粗粮零食了。不过,粗粮零食有一些缺点,就是口感和味道上,与其它的零食相比较,就会差了一些。要是不喜欢的话,可以考虑选择以上的零食。