Question

我每天只睡三个小时却感觉不到困意

Answer 1

    这种状况大致持续了两三个月了。我每天只睡三个小时却丝毫感觉不到困倦。就像现在，已经凌晨三点钟了，我还是无法入眠。明天还要早起上班。

    注意到这一状态的危险性，还是前些日子早上刮胡子的时候。我以为我是清醒的，却无法掌握自己手上的力度，剃须刀割破了嘴唇，血流不止。仅仅只有两秒钟，恶心感就泛上心头，我赶紧洗去剃须膏躺回床上休息。

    我有一些轻微的晕血。但是没有严重到被割破一个小口子就会恶心头晕的程度。睡眠的缺乏（可能还有那天没吃早餐和轻微贫血的缘故）使我身上的晕血症状加重了。那天上班的时候，我忙着做着文档，却在自己都未察觉的情况下睡着了。醒来时一身冷汗，幸好不是在开车时睡着的。

    可是即便是在做文档睡着之后，我依旧无法按自己的意愿来选择睡眠的时间。依旧会躺在床上几个小时无法入眠。